det är ju upp och ner,
men jag har väl insett att man alltid överlever i vilket jävla fall som helst.
I helgen har jag dragit pass och tagit det lugnt.
Min kropp är helt slut och jag har sån träningsverk i benen att jag inte kan gå typ alls.. Och så ska jag köra spinning idag igen, så till kvällen lär jag väl få se hur det ska gå att ens försöka stå upp.. Men I like it.
".. my love locked I'm fucked up ..
I know
Tell me what to do"
söndag 24 januari 2010
fredag 22 januari 2010
livet är inte lätt
det är väl bara någonting man får konstatera om och om och om igen, antar jag.
Men vissa dagar är det verkligen svårare än andra.
Igår hade jag en rätt bra dag ändå, medans denna dag börjat helt upp och ner.
I alla fall inuti mig.
Jag hoppas för allt att det ska bli bättre men jag vet inte,
jag är så förvirrad och förvriden att jag tror jag tappar bort mig själv på vägen.
Jag önskar att det fanns en lättare väg, att vika in på när man tappat bort sig själv i världen.. i universum.
Men vissa dagar är det verkligen svårare än andra.
Igår hade jag en rätt bra dag ändå, medans denna dag börjat helt upp och ner.
I alla fall inuti mig.
Jag hoppas för allt att det ska bli bättre men jag vet inte,
jag är så förvirrad och förvriden att jag tror jag tappar bort mig själv på vägen.
Jag önskar att det fanns en lättare väg, att vika in på när man tappat bort sig själv i världen.. i universum.
torsdag 14 januari 2010
Känslor
är bra mycket mera komplicerade än vad man egentligen tror.
Nåja, jag tänker inte ta och prata om dem riktigt än, jag vill inte nu helt enkelt.
Så jag bara låtsas som att allt är som vanligt nu!
Jag ville inte skriva i går av förklarliga anledningar och jag var sjukt trött, det är jag idag igen men lite uppdatering behövs det. Skolan kräver mycket energi just nu för det är massor på gång, skollia, skollia och skollia, planera planera, diskutera, lära sig massor av nya saker, arbeten, sedan har vi snart massagekursen, jag ser fram emot allt detta men gosh, så trött jag är hela tiden.. Plus det här känslomässiga.
Igår gjorde jag ett ayurveda test, om ni vet vad det är?
Annars är det bara att söka på google ;) jag fick iallafall reda på att Vata är otroligt dominerande i mig, och det stämde övernaturligt mycket. Jag blev nästan lite rädd när jag läste allting.. Men det var intressant och kanske också lite lärorikt! Kan rekomendera att läsa om det :)
Idag tog jag sovmorgon och arbetade igen sjukt mycket i skolan och blev trött..
Jag undrar om det är någonting annat på gång? iofs vet jag det.. Så det finns ju förklarningar men ah, jag vill inte. Jag vill vara pigg, och glad..
Jag fick efterfrågan på proteinpannkaksrecept igår, så jag tänkte dela med mig av det,
har ätit det varje dag nu :P haha.
i alla fall här är det:
1 dl havregryn
1 dl proteinpulver (vaniljsmak)
1 ägg
1 dl mjölk
kanel efter smak
mixa allt detta med en stavmixer och häll sedan smeten i en stekpanna,
när den är färdig ät den tillsammans med mosad banan och jordgubbar så blir det SÅÅÅ gott!
vem längtar inte efter färska sådana? Men jag kan tipsa om Euroshoppers frysta, billiga och SJUKT goda! jag brukar värma dem i mikron några minuter..
ojojoj!
Sen en låt jag lyssnar mycket på nu som jag redan lyssnat på ett tag men,
den är bra så vad kan jag säga.
The eyes around me are so cold
With every chance they steal my soul
So walk with me, Talk with me,
Hold my hand I'm stumbling
In consequence here is me alive
Can you fix what's made to be broken?
I can't fix what's made to be
My heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts to breathe
Standing now and alone
I need answers tell me everything you know
So heavy is the night
Exhausted
Whispers tend to crucify my mind
I'm fighting but I'm blind
Can you fix what's made to be broken
I can't fix what's made to be
My Heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My Heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts,
It only hurts,
It only hurts to breathe
I shout out
Can you hear me?
Mistakes have cost me years
Do they cost you?
Are you like me?
Tell me - please...
My Heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My Heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts,
It only hurts,
It only hurts to breathe
Nåja, jag tänker inte ta och prata om dem riktigt än, jag vill inte nu helt enkelt.
Så jag bara låtsas som att allt är som vanligt nu!
Jag ville inte skriva i går av förklarliga anledningar och jag var sjukt trött, det är jag idag igen men lite uppdatering behövs det. Skolan kräver mycket energi just nu för det är massor på gång, skollia, skollia och skollia, planera planera, diskutera, lära sig massor av nya saker, arbeten, sedan har vi snart massagekursen, jag ser fram emot allt detta men gosh, så trött jag är hela tiden.. Plus det här känslomässiga.
Igår gjorde jag ett ayurveda test, om ni vet vad det är?
Annars är det bara att söka på google ;) jag fick iallafall reda på att Vata är otroligt dominerande i mig, och det stämde övernaturligt mycket. Jag blev nästan lite rädd när jag läste allting.. Men det var intressant och kanske också lite lärorikt! Kan rekomendera att läsa om det :)
Idag tog jag sovmorgon och arbetade igen sjukt mycket i skolan och blev trött..
Jag undrar om det är någonting annat på gång? iofs vet jag det.. Så det finns ju förklarningar men ah, jag vill inte. Jag vill vara pigg, och glad..
Jag fick efterfrågan på proteinpannkaksrecept igår, så jag tänkte dela med mig av det,
har ätit det varje dag nu :P haha.
i alla fall här är det:
1 dl havregryn
1 dl proteinpulver (vaniljsmak)
1 ägg
1 dl mjölk
kanel efter smak
mixa allt detta med en stavmixer och häll sedan smeten i en stekpanna,
när den är färdig ät den tillsammans med mosad banan och jordgubbar så blir det SÅÅÅ gott!
vem längtar inte efter färska sådana? Men jag kan tipsa om Euroshoppers frysta, billiga och SJUKT goda! jag brukar värma dem i mikron några minuter..
ojojoj!
Sen en låt jag lyssnar mycket på nu som jag redan lyssnat på ett tag men,
den är bra så vad kan jag säga.
The eyes around me are so cold
With every chance they steal my soul
So walk with me, Talk with me,
Hold my hand I'm stumbling
In consequence here is me alive
Can you fix what's made to be broken?
I can't fix what's made to be
My heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts to breathe
Standing now and alone
I need answers tell me everything you know
So heavy is the night
Exhausted
Whispers tend to crucify my mind
I'm fighting but I'm blind
Can you fix what's made to be broken
I can't fix what's made to be
My Heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My Heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts,
It only hurts,
It only hurts to breathe
I shout out
Can you hear me?
Mistakes have cost me years
Do they cost you?
Are you like me?
Tell me - please...
My Heart is tattooed on my sleeve
I'm not hiding
No
It only hurts to breathe
My Heart is tattooed on my sleeve
I know it's blinding
No
It only hurts,
It only hurts,
It only hurts to breathe
tisdag 12 januari 2010
duktig!
idag var det en ny dag att ta sig igenom, det var inte så jobbigt eftersom tiden fått en tendens att springa iväg..
I alla fall, i skolan pratade vi om barn och stress, gjorde några avslappningar, lärde oss massor!
Grattis till Emma L som fyller år idag :) Jag hade tänkt gå på hennes kalas ikväll på skolan men jag orkar bara inte, har varit så himla trött de senaste dagarna, undrar om jag har någon förkylning på gång.
Före jag gick hem var jag via knallen och inhandlade lite nödvändigheter, bland annat en filt att ha med till skolan, eftersom jag höll på att frysa arslet av mig och fleecepläd hjälpte så kom jag på den brillianta id´en, dessutom var de på specialpris. !
När jag kom hem satte jag igång med att städa vardagsrummet, vilket behövdes, USCH vad damm.. Fy! Så det var ju hur duktigt som helst av mig! Imorgon ska sovrummet få sig sin omgång! sen är jag nästan färdig..
Middagen därimellan blev proteinpannkaka och det var SÅÅ gott, ojoj. Dessut jag om har jag inte ätit det sen i somras. Höll nästan på att äta lite väl mycket ;P men det var bra för sedan gick jag till gymmet, det blev bröst, triceps och ett spinningpass på det. Bra kontakt och det gick bra idag igen, konstigt nog. Samma som igår ;) HOPPAS hoppas hoppas på träningsvärk imorgon!
Nu sitter jag här efter att ha ätit kvällsmål och mest bara suttit, sett på vänner. Ska som vanligt mysa lite och sedan lägga mig i sängen för att läsa lite igen. Det blev riktigt spännande igår men var så trött så jag orkade inte läsa vidare, haha.
Jag känner mig tråkig idag?? inget vidare, jag kände mig så pigg när jag steg upp och började dagen i morse men sedan vet jag inte vad som hände.
En sak kan jag säga, jag är trööööttt på den här KYLAN nu, jag vill ha VÄRME, vår och sommar!
några flera som längtar efter varmare tider eller är det bara jag?
Visst var det vackert ikväll när jag gick igen, det är alltid vackert när snön gnistrar som diamanter..
men.. ja.. våren är så mycket vackrare ändå, och varmare. Jag fryser konstant, jag ljuger inte, det är hela tiden.
Imorgon ska julen sopas ut och denna kastas ut :(
så då är inte vintern bra alls mera.
Dock skulle det vara roligt att vara liten igen.. Klä ut sig, sopa ut julen, få en massa godis :)
istället ska jag göra skolarbete och städa, yeeehoo? not so much. Men sedan får jag träna och mysa igen ;)
Bla bla bla bla, nu ska jag gå före jag tråkar ut alla så mycket, liten uppdatering om dagen bara!
Och tror fortfarande inte jag är redo att dela med mig av mitt inre än heller.
Idag saknar jag denna krabaten
jag hoppas på att ha henne här snart, min prinSessa :)
Sweet dreaming / Emelie
I alla fall, i skolan pratade vi om barn och stress, gjorde några avslappningar, lärde oss massor!
Grattis till Emma L som fyller år idag :) Jag hade tänkt gå på hennes kalas ikväll på skolan men jag orkar bara inte, har varit så himla trött de senaste dagarna, undrar om jag har någon förkylning på gång.
Före jag gick hem var jag via knallen och inhandlade lite nödvändigheter, bland annat en filt att ha med till skolan, eftersom jag höll på att frysa arslet av mig och fleecepläd hjälpte så kom jag på den brillianta id´en, dessutom var de på specialpris. !
När jag kom hem satte jag igång med att städa vardagsrummet, vilket behövdes, USCH vad damm.. Fy! Så det var ju hur duktigt som helst av mig! Imorgon ska sovrummet få sig sin omgång! sen är jag nästan färdig..
Middagen därimellan blev proteinpannkaka och det var SÅÅ gott, ojoj. Dessut jag om har jag inte ätit det sen i somras. Höll nästan på att äta lite väl mycket ;P men det var bra för sedan gick jag till gymmet, det blev bröst, triceps och ett spinningpass på det. Bra kontakt och det gick bra idag igen, konstigt nog. Samma som igår ;) HOPPAS hoppas hoppas på träningsvärk imorgon!
Nu sitter jag här efter att ha ätit kvällsmål och mest bara suttit, sett på vänner. Ska som vanligt mysa lite och sedan lägga mig i sängen för att läsa lite igen. Det blev riktigt spännande igår men var så trött så jag orkade inte läsa vidare, haha.
Jag känner mig tråkig idag?? inget vidare, jag kände mig så pigg när jag steg upp och började dagen i morse men sedan vet jag inte vad som hände.
En sak kan jag säga, jag är trööööttt på den här KYLAN nu, jag vill ha VÄRME, vår och sommar!
några flera som längtar efter varmare tider eller är det bara jag?
Visst var det vackert ikväll när jag gick igen, det är alltid vackert när snön gnistrar som diamanter..
men.. ja.. våren är så mycket vackrare ändå, och varmare. Jag fryser konstant, jag ljuger inte, det är hela tiden.
Imorgon ska julen sopas ut och denna kastas ut :(
så då är inte vintern bra alls mera.
Dock skulle det vara roligt att vara liten igen.. Klä ut sig, sopa ut julen, få en massa godis :)
istället ska jag göra skolarbete och städa, yeeehoo? not so much. Men sedan får jag träna och mysa igen ;)
Bla bla bla bla, nu ska jag gå före jag tråkar ut alla så mycket, liten uppdatering om dagen bara!
Och tror fortfarande inte jag är redo att dela med mig av mitt inre än heller.
Idag saknar jag denna krabaten
jag hoppas på att ha henne här snart, min prinSessa :)
Sweet dreaming / Emelie
måndag 11 januari 2010
uppgympa
jag har för det första kommit på att jag är sämst på att skriva nu för tiden,
jag har väl helt enkelt förlorat min aptit på att dela med mig av mitt liv till omvärlden.
Det händer så mycket i mig och runt mig.
För att nämna en sak så framförde jag, och 5 andra på klassen våra uppvärmningar till motionsledarutbildningen idag! Vi blev godkända allihop och må jag tillägga att vi också ÄGDE, stort! Jag trodde jag skulle dö av nervositet och efteråt var jag fundersam över hur lätt man släpper taget om sitt självförtroende..
Dessutom har jag pratat mycket med en helt underbar tjej på klassen och det var mycket bra för mig. Jag kan inte få nog av mina nyfunna vänner här på väddö, dom är verkligen guldhjärtan allihopa. Kärlek!
När jag kom hem städade jag och redde undan i köket en hel del, sedan avnjöt jag en god middag och efter det kastade jag mig motvilligt ut genom dörren och in i kylan för att ta mig till Gymmet, där jag avlade ett rygg, baksida axlar och mag-pass. Motivationen var inte så hög eftersom vi hade kört uppvärmningar 110 minuter under dagen och orken var lite halvtaskig sådär, men så fort jag steg innanför dörrarna på friskis så kände jag hur hela min kropp lyftes upp. Jag kom ju in i mitt tempel. Jag körde stenhårt och motiverat i över en timme, sjukt bra kontakt och helt fantastiska känslor. Det där händer alltid när jag känner mig halvmotiverad, orkeslös eller helt enkelt helt omotiverad, när jag väl är där, är jag en helt annan människa.
Nu har jag myst i soffan och sett på Las vegas, och sängen börjar så småningom kännas aktuell. Sängen och boken jag för tillfället läser. "Stella & Sebastian", författare Jenny Leeb. Kan rekomenderas!
Här är några bilder från skidturen i fredags (sjukt roligt och utmanande, tungt!) och några av mina ååå så fabulösa klasskompisar ;) ...och jag..
och låten jag lyssnar mest på denna vecka är faktiskt en låt sedan några år tillbaka, men ack så underbart vacker den är.
Och med detta säger jag hej då och godnatt för idag!
xO/Emelie
jag har väl helt enkelt förlorat min aptit på att dela med mig av mitt liv till omvärlden.
Det händer så mycket i mig och runt mig.
För att nämna en sak så framförde jag, och 5 andra på klassen våra uppvärmningar till motionsledarutbildningen idag! Vi blev godkända allihop och må jag tillägga att vi också ÄGDE, stort! Jag trodde jag skulle dö av nervositet och efteråt var jag fundersam över hur lätt man släpper taget om sitt självförtroende..
Dessutom har jag pratat mycket med en helt underbar tjej på klassen och det var mycket bra för mig. Jag kan inte få nog av mina nyfunna vänner här på väddö, dom är verkligen guldhjärtan allihopa. Kärlek!
När jag kom hem städade jag och redde undan i köket en hel del, sedan avnjöt jag en god middag och efter det kastade jag mig motvilligt ut genom dörren och in i kylan för att ta mig till Gymmet, där jag avlade ett rygg, baksida axlar och mag-pass. Motivationen var inte så hög eftersom vi hade kört uppvärmningar 110 minuter under dagen och orken var lite halvtaskig sådär, men så fort jag steg innanför dörrarna på friskis så kände jag hur hela min kropp lyftes upp. Jag kom ju in i mitt tempel. Jag körde stenhårt och motiverat i över en timme, sjukt bra kontakt och helt fantastiska känslor. Det där händer alltid när jag känner mig halvmotiverad, orkeslös eller helt enkelt helt omotiverad, när jag väl är där, är jag en helt annan människa.
Nu har jag myst i soffan och sett på Las vegas, och sängen börjar så småningom kännas aktuell. Sängen och boken jag för tillfället läser. "Stella & Sebastian", författare Jenny Leeb. Kan rekomenderas!
Här är några bilder från skidturen i fredags (sjukt roligt och utmanande, tungt!) och några av mina ååå så fabulösa klasskompisar ;) ...och jag..
och låten jag lyssnar mest på denna vecka är faktiskt en låt sedan några år tillbaka, men ack så underbart vacker den är.
Och med detta säger jag hej då och godnatt för idag!
xO/Emelie
torsdag 7 januari 2010
ny design
äntligen kanske jag också börjar komma in i denna värld lite mera,
dock är bloggen fortfarande under konstruktion och funkar detsåhär bra så kommer jag behålla denna adress också ;)
nu ska jag fortsätta!
dock är bloggen fortfarande under konstruktion och funkar detsåhär bra så kommer jag behålla denna adress också ;)
nu ska jag fortsätta!
onsdag 6 januari 2010
ny blogg
är på gång! har haft så mycket problem med denna..
Får dessutom hjälp med designen så hoppas på att den ska bli lite snyggare också ;)
och då LOVAR jag att skärpa mig med att skriva och det som är i själva inläggetn..
Nu sitter jag på båten till sverige, känns som att det var länge sedan sist.. :)
ska ´kolla på the big bang theory..
Får dessutom hjälp med designen så hoppas på att den ska bli lite snyggare också ;)
och då LOVAR jag att skärpa mig med att skriva och det som är i själva inläggetn..
Nu sitter jag på båten till sverige, känns som att det var länge sedan sist.. :)
ska ´kolla på the big bang theory..
tisdag 5 januari 2010
konstig dag
idag har jag mest bara hängt omkring hemma hittills, packat lite.. Men mest sett på Brothers & Sisters och gråtit (till serien alltså, kanske lite för verkligheten också).
Vet inte varför jag har en så konstig dag och dessutom är jag helt orkeslös.
Dock skall jag om några timmar pallra mig in till stan för att dra två pass och före det försöka få ihop min uppvärmningsuppgift. 3 låtar är så gott som klara redan men de två första har jag lite problem med. Det är det där med att ta det lugnt som är så svårt för mig, tror jag nog.
Sedan har jag försökt föra över lite bilder från telefonen också men det ska ju bara krångla förstås, tänkte bli lite bättre på att lägga upp bilder på bloggen (igen....) men jag undrar om blogger är lite svårare än andra bloggar, väldigt sällan jag ser en blogger-blogg med mycket bilder i? vad tror ni? borde man starta en ny? :)
Nå nu ska jag äta mina efterlängtade hemmalagade hamburgare ;) det ni!
Vet inte varför jag har en så konstig dag och dessutom är jag helt orkeslös.
Dock skall jag om några timmar pallra mig in till stan för att dra två pass och före det försöka få ihop min uppvärmningsuppgift. 3 låtar är så gott som klara redan men de två första har jag lite problem med. Det är det där med att ta det lugnt som är så svårt för mig, tror jag nog.
Sedan har jag försökt föra över lite bilder från telefonen också men det ska ju bara krångla förstås, tänkte bli lite bättre på att lägga upp bilder på bloggen (igen....) men jag undrar om blogger är lite svårare än andra bloggar, väldigt sällan jag ser en blogger-blogg med mycket bilder i? vad tror ni? borde man starta en ny? :)
Nå nu ska jag äta mina efterlängtade hemmalagade hamburgare ;) det ni!
måndag 4 januari 2010
slut som f**
hohoh, en heldag på stan och sedan träna + dra pass och sen träna lite till,
jag säger bara det. ojoj.
Trodde nog jag skulle avlida av utmattning men jag hann hem för att trycka i mig två stora feta mackor.. :P
Egentligen är jag sugen på värsta florrmaten faktiskt, men, ja.
Diciplin.. ;)
i morgon ska jag laga klart uppgiften till motionsledarutbildningen och dra några pass igen, försöka packa lite och chilla.
Nu är jag så trött så jag tror jag somnar innan huvudet landat på kudden.
Nighty! / Emelie
jag säger bara det. ojoj.
Trodde nog jag skulle avlida av utmattning men jag hann hem för att trycka i mig två stora feta mackor.. :P
Egentligen är jag sugen på värsta florrmaten faktiskt, men, ja.
Diciplin.. ;)
i morgon ska jag laga klart uppgiften till motionsledarutbildningen och dra några pass igen, försöka packa lite och chilla.
Nu är jag så trött så jag tror jag somnar innan huvudet landat på kudden.
Nighty! / Emelie
Jag lyckades
stiga upp före klockan 11 !!! wow.
är lätt stolt över mig själv.
Nu blir det frukost & kaffe!
är lätt stolt över mig själv.
Nu blir det frukost & kaffe!
söndag 3 januari 2010
jul och nyår
har nu flytit förbi, snabbt har det gått.
Julen var nog en av de sämre dessvärre :( jultomten var snäll med mig men juldagen spårade (tydligen) ur lite.
Sedan låg jag ju magsjuk till nyår..
Dock hade jag mitt bästa nyår på flera år, eftersom jag varit magsjuk och fortfarande inte mådde helt hundra så bestämde jag mig för att stanna hemma med familjen, även mina syskon, deras respektive och barnen kom hit.
Drack några glas vin, åt underbart god 3-rättersmiddag och njöt av de vackra raketerna vid 12-slaget.
Hur underbart som helst! Dessutom kunde jag fara och träna igen på fredagen!!
Så nu är jag igång med det också, hade gått ner närmare 5 kg av magsjukan men nu är jag förhoppningsvis påväg upp igen! Fick till ett ordentligt ryggpass idag + en timme badminton efter det. Igår körde jag ett hopp/styrka-pass hemma, har en otrolig träningsverk i benen efter det så det var också effektivt. De som vill följa med mera i min träning så kan ju adda mig på http://www.funbeat.se/ annars :) är rätt aktiv nuförtiden och skriver in det mesta iaf!
Nu är det två dagar jullov kvar sedan börjar skolan igen,
det ska bli skönt. Och underbart att komma tillbaka till min lägenhet i Väddö, och se mina finaste klasskamrater igen :)
Nu ska jag invänta lucia-tjejerna för vår reunion :)
Puss/ Emelie
Julen var nog en av de sämre dessvärre :( jultomten var snäll med mig men juldagen spårade (tydligen) ur lite.
Sedan låg jag ju magsjuk till nyår..
Dock hade jag mitt bästa nyår på flera år, eftersom jag varit magsjuk och fortfarande inte mådde helt hundra så bestämde jag mig för att stanna hemma med familjen, även mina syskon, deras respektive och barnen kom hit.
Drack några glas vin, åt underbart god 3-rättersmiddag och njöt av de vackra raketerna vid 12-slaget.
Hur underbart som helst! Dessutom kunde jag fara och träna igen på fredagen!!
Så nu är jag igång med det också, hade gått ner närmare 5 kg av magsjukan men nu är jag förhoppningsvis påväg upp igen! Fick till ett ordentligt ryggpass idag + en timme badminton efter det. Igår körde jag ett hopp/styrka-pass hemma, har en otrolig träningsverk i benen efter det så det var också effektivt. De som vill följa med mera i min träning så kan ju adda mig på http://www.funbeat.se/ annars :) är rätt aktiv nuförtiden och skriver in det mesta iaf!
Nu är det två dagar jullov kvar sedan börjar skolan igen,
det ska bli skönt. Och underbart att komma tillbaka till min lägenhet i Väddö, och se mina finaste klasskamrater igen :)
Nu ska jag invänta lucia-tjejerna för vår reunion :)
Puss/ Emelie
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)