kväll igen

och jag sitter nu med min S och mystittar på Entourage,
även den en grymt bra serie.
...
Jag tror min hjärna håller på att skrumpna..

Men i alla fall,
lever gör jag ju än.
Och glad är jag fortfarande,
så hoppas på att ta vara på det så länge som möjligt.
Men eftersom jag jobbar 12:30-21:00 i morgon så tror jag det blir tidigare sänggående ikväll så jag orkar stiga upp lite tidigare i morgon..

Undrar bara vad jag ska göra för mat i morgon!?
Har ingenting och fantasin är verkligen som bortblåst..
Någonting lättlagat och allting att ta med på jobbet.
Kanske får fara efter lite kycklingstrimlor och wook-grönsaker och laga en god wook..
så har jag ett tag.
Koka lite bulgur till, mmm. Nästan så det vattnas i munnen.
Dock blev jag sugen på köttfärslimpa idag!??
haha.


Nej,
jag vet inte vad mera jag ska berätta.
Jag vill ha lite nya planer,
har ingenting att se fram emot.
Well, förutom kursen på lördag.
Men sedan är det först valborg..
Kanske påsk men det är inte säkert.
Det är mycket roligare att vara människa när man har någonting att längta efter.
Speciellt nu efter all stress och tveksamhet..

Nej nu ska jag inte börja tänka negativt igen..
En sak som är bra,
man har ändrats lite sedan första året i gymnasiet i alla fall..

haha, se ansiktsformen..:p rundis..

jaja, det fick vara nog med pinsamheter för idag.
Sov gott ;)

/ Emelie

tänk vad lite solsken kan göra

jag är så lycklig nu idag,
efter träningen som gick förvånansvärt bra, och därpå följande cardio i 30 minuter vilket blev intervaller på löpband. Roligt och blev assvettig!
wunderbahr.
Och sedan på jobb där alla verkar glada idag och kunderna ler och pratar.
ÄLSKAR de här dagarna!!!
Sedan kan det ju vara det att jag har så positiv sinnesstämning att jag ser bara dem som är glada och snälla, och när jag är nere märker jag dem däremot inte alls.Tvärtom ser jag bara dem som är sura/arga och lyder under diverse andra mörka känslor..

Dessutom har tiden gått fort idag,
om bara en timme ska jag hem och mysa och äta kvällsmål med min sjuka lilla S.
- som är förkyld alltså. :o)
och jag måste hylla honom, för han har idag varit utan snus och/eller tobak i 3 dagar! Visst har jag en grymt duktig sambo? Jag är så stolt :) och glad :)

Jag börjar bara bli hungrig redan, men får ta och sätta tänderna i mitt äpple..

/ Emelie

Gladlåt

Jag gillar denna från hennes nya album.
Jag blir glad av den.. :)

Och här är en till party/träningslåt.. ;p

Han där jävla Darin alltså.. haha.

Och en som är på kommande;

Dock hörde jag demon med en sk Mariah, vilken till och med lät bättre än denna..
men ahja. Rihanna har väl större chans att lyckas.

Egentligen sakulle jag ju bara lägga in första låten, eftersom det är en glad-låt. och det är viktigt att lyssna på glädjande musik om man är nere.. :p
Men men.

Enjoy

tidsförvirrad

När jag vaknade i morse hade jag för mig att det var torsdag,
torsdag.
Var kom det ifrån!?
Måste vara för att jag jobbade i helgen.. Och skrev ett prov på en lördag.
Så jag har liksom missat en helg.

aja,
idag skiner i alla fall solen,
och man får ta tag med nya krafter.
S är hemma för han är sjuk,
då ska vi se om jag lyckas klara mig.
Eller om jag rent utav redan drabbats.
Som sagt,
svårt att veta.

På torsdag vet jag i alla fall vad jag ska göra :)


Nu ska jag försöka börja leva lite igen, yepp.

/ Emelie

Det ultimata botemedlet

Jag känner mig mycket bättre nu,
jag tror nästan jag led av lätt träningsabstinens,
eftersom jag inte rört på mig sedan fredags kväll.
Så japp,
träning är det ultimata botemedlet mot nedstämdhet.

Och mitt flowin-pass gick mycket bättre idag än förra veckan,
i alla fall kändes det så.
Det värsta är att jag är så flummig..
Liksom överentusiastisk så jag tror ingen förstår riktigt vad jag säger,
i alla fall första gången.
Men det är ju någonting jag vet att jag kan arbeta med,
och som kommer med tiden.
Herrigud,
jag har bara instruerat i knappt ens 2 månader..

Kissen hoppade upp och sov i min famn ikväll efter jag kom hem,
jag blev så glad.
Älskar när hon kommer och vill sova i mattes famn :) mys.

Sessa, Sessusen.. Eller Karl/Kalle, som S kallar henne. ;p

Jepp, imorgon är det en ny dag,
och det gäller att försöka ta vara på den då också.
Jobbar 16-20, före det träning.. Kanske en länk,
eller så gym och bröst & triceps. Det återstår att se.
Om jag ens mår bra.
Bäst som det är blir man magsjuk..
Ja, jag har blivit paranoid säkert 100 gånger de senaste veckorna och trott att jag kommer få det.
Eftersom jag helt glömt bort hur det känns.. Var x antal år sedan senast.

Nej nu får vi se vad som väntar före sängen,
byta lakan ska jag nog göra.

Godis natt!

/Emelie

The whole world is moving

and I'm standing still.

Jag är bra konstig.
Idag har jag bara börjat gråta typ 3 gånger,
bara sådär. Av ingen som helst anledning.
Vad är detta?


Jag vet inte. Jag vet inte alls.
Och snart ska jag fara iväg och träna,
därefter dra 3 pass,
jag undrar hur det ska gå..
Men på samma gång vet jag inte om jag bryr mig så mycket idag.


Jag känner mig så liten,
så sårbar..
Men jag är inte så ledsen idag,
jag är bara känslosam..

Och så vill jag bara höra på sorglig musik.
som den här;

Den är underbar,
jag älskar den.
Och har så gjort länge redan,
tror jag hörde den första gången för ett år sedan.
I fell in love.
Och texten är också underbar.

Men jag klädde mig grönt för att höja dagen lite,
japp. Grönt är ju min favoritfärg.
Ingen aning om varför det heller, men vissa saker,
de är bara.


Men nu har jag tärningskläderna på mig och väntar på att gå till gymmet,
lite motion höjer i alla fall,
det är en sak som är säker.
Och att träffa lite människor. :)

/ Emelie

måndag morgon

Det är lite bättre idag,
inte lika hopplöst.
Men visst känns det lite konstigt fortfarande,
osäker och sådär.

Har hittat en underbar låt;

den är härlig..

Förstås också från en serie,
gissa vilken? ;)

Idag ska jag träna mage & biceps,
eftersom det aldrig blev av förra veckan.
Sånt händer.
Sedan drar jag Flowin, vilken jag hoppas ska gå bättre än förra veckan,
och efter det switching.
Sen bär det av hem igen och mysa med sambon min.

Ska träffa Jennifer idag också, tror jag ialla fall,
som vanligt.
Och det ska bli otroligt bra,
jag behöver det verkligen nu, plus att det var nästan en månad sedan jag träffade henne.

Hörni,
i övermorgon är det april.
Sjukt..

/ Emelie

man kunde vara lyckligare

Jag var till och med tvungen att skriva dagbok igår,
har jag inte gjort sen i somras, eftersom jag skriver allting här.
Men det var tufft, jag kunde inte skriva det som jag skrev igår..
Folk skulle tro jag var galen.

vilket jag blir ibland,
sådär tillfälligt sinnesförvirrad,
men det sitter kvar..
Min depression alltså.
Jag som trodde jag var redo att sluta med de där arma tabletterna som jag på något vis lyckats glömma varannan dag den senaste tiden..

Och jag faller ner,
gropen den finns där, fast den inte är lika påtaglig,
inte lika djup och inte lika synlig.
Men den finns där.
Och jag faller, nu och då.
Jag gissar att jag även fallit och lyckats få spaden med mig,
för när jag klättrar uppåt kommer jag bara längre ner.

Men jag vet inte,
det är ju bara en grop.
I en grop kan man alltid åtminståne se dagsljuset..
Men igår kväll kändes det som solförmörkelse,
ingen väg upp.

Som jag sa,
tillfällig sinnesförvirrning.
Får vi i alla fall hoppas.

så otroligt sjukt jävla... sjukt..

Hur man kan bli såhär galen,
och jag är det fortfarande.
Men har tagit diverse verktabletter nu så huvudverken har försvunnit i alla fall,
och med dem också en viss ork att vara galen.
Även trött, och irriterad.

Men jag missade hela min underbara kväll,
jag har inte pluggat alls på provet.
Och jag har inte fått träna någonting.
Funderar på att bli kvar efteråt och i alla fall springa en haltimme på löpbandet,
men jag får se..
Jag behöver träningen.
Imorgon får jag ingen alls.

Fy fan vad det kommer gå åt helvete i morgon,
och den där jävla finskan på mitt avgångsbetyg,
och mina jävla studentskrivningar.
Jag är så arg, och så ledsen,
och otroligt besviken.

Jag vill verkligen slippa in till skolan..
vad fan ska jag göra annars?

helvete vilket jävla fanstyg man är

vad fan förväntar man sig då?
jävla dumhuvud.
Hade glömt att jag skulle jobba idag,
eller nja,
jag hade faktiskt inte den blekaste jävla aning om att jag skulle jobba idag.
Så vet inte om jag kan säga att jag glömt det.

Men i pannan tar det,
för det första hade jag ju planerat en massa,
för det andra hade jag sett fram emot en jävla ledig dag utan minsta stress,
träffa mina föräldrar och för en jävla gångs skull äta en vettig middag en veckodag.
OCH hur jävla mycket har jag inte gjort bort mig inför mina arbetskamrater?? och hela jävla stället.
För det sjuttiofemte ska jag skriva högskoleprovet i morgon,
nu vet jag säkert att det kommer gå precis åt helvete.
Och att hela min satans framtid är förstörd.
FITTANS JÄVLA PISSFANS HELVETE.
Jag är fittig, stressad och jävligt jävligt ledsen.

Allt jag vill ha är EN jävla dag ledig,
en JÄVLA dag för mig själv.

FUCK being positive,
it's just fucking fooling your mind.
fuck.

back to the fucking darkside

en solskensdag

Jag längtar till sommaren!
längtan slog till idag, och inte så lite heller.
Jag vill springa omkring på stranden i shorts och bikini,
spela beachvolley och dricka kall öl och somriga drinkar.
Jag vill till stugan, jag vill simma i havet, jag vill vara uppe halva natten och slippa frysa,
jag vill jag vill jag vill, åååh.

Hjälper inte att solen skiner och försöker lura mig att det ska bli vår igen,
men jag försöker låta bli att inte få några förhoppningar,
bäst som det är vaknar man upp och finner ett snötäckt landskap utanför fönstret igen..

Jag hade glömt att jag satt in bilderna från irland,
där det nästan kändes som sommar,
så här kommer några :o)

det första jag föll för i denna underbara stad var husen, såå underbart, jag skulle vilja bo såhär..


det första vi gjorde var förstås att äta, men sedan bar det ut,
utanför hotellet hade vi en liten damm, eller vad man ska kalla det,
vi såg en stor fågel fånga en fisk, ganska sjukt.. Men dessa flöt också omkring där, mitt i stan..


precis före vi gick ut från hotellet... ;p


grafton street, en liiiten del..


;)


min snygging på det väldigt mystiska stället vi käkade middag på första kvällen..

mmmmmm -mmmm -mmmm


inne på Temple-bar..


-- det var i princip första dagen, tar de kommande dagarna sedan eftersom vi har sammanlagt 200 bilder ;)

Nu ska jag baaara ta det lugnt, och läsa senaste numret av Fitness Magazine! ;)

/ Emelie

electric

god dag alla vänner,
eller snart får man väl säga god kväll?
Men solen lyser så det känns som att klockan är tre på dagen.

Idag lämnade vi Baloo och åkte hem,
jag hämtade ÄNTLIGEN mitt efterlängtade protein!
sedan åt jag lunch (egen påhittad räksallad) och åkte iväg för att träna lite bröst & triceps innan jag sedan drog Flowin-passet för samma elever som jag hade förra onsdagen :) det var riktigt roligt idag! Älskar att dra lite yngre grupper imellanåt, då kan man säkert göra det lite tyngre ;)
De sa att det var roligt också så det kändes kul.
Efter det hoppade jag i duschen, kastade i mig min keso-protein-havregryn-vetekli-mjölk-blandning (vilken var grymt god btw..) och några mandariner sedan var det dags för att jobba.
Nu har jag suttit här några timmar och jag njuter verkligen av att jobba idag.
Älskar det här stället!

Det värsta är att jag är så fruktansvärt trött, skulle ta mig en kopp kaffe men känns inte som att magen skulle tycka om det sådär extra mycket.. så jag får leva ut det bara :)

Ikväll när jag kommer hem sen ska jag njuta,
ojoj vad jag ska njuta.
Inga hundar och rädda katter och främmande ting.
Utan hemma med lugna katter och ja, hemma.

Ses senare!
och p.s. jag kanske kan skärpa mig med min blogg, äntligen..

/ Emelie

bättre efter det "lätta" kardiopasset

haha, ja, så blev det med det.
Jag skulle bara ta ett lätt cardiopass, sådär få upp pulsen lite granna.
Sprang nästan 25 minuter på löpbandet, intervaller och före det hann jag visst cykla 5 minuter. På det blev det även ett benpass på 30 minuter, kanske skulle börja köra ben lite mera seriöst igen? Det var roligt.
Och även, till sist, 20 minuters grym intervallspinning. Var anfådd och svetten bara rann en timme efter det..
Doc känns det rikigt bra, och jag kryade i ordentligt..
Var det bara det som behövdes? Är det bara det att jag är trött? mystiskt hur det kan vara ibland.

Dock har jag en blåsa på tungan som gör ont, vilken S punkterade igår och som var borta i morse,
men den lilla jäkeln har funnit sin väg tillbaka.. morr..
De är så irriterande, och ont gör de.

En underbart god sallad blev det till middag idag, från kantarellen,
med youghurt currylime dressing.
SJUKT gott!!! Hatar curry annars men den där såsen var hur delikat som helst..
Någonting man borde prova på att laga själv? Absolut.

Annars idag då?
Inte mycket, i morgon är det dock mera på schemat igen,
ska äntligen komma mig till att hämta proteinerna,
träning förstås, dra ett flowinpass och sedan jobba i kassan. Och som avslut på dagen sjunga..
Och en del småsaker till, som hämta mera medication...

Nu skall denna tös försöka återgå till det överseriösa ansträngandet vad jobbet innebär.
Ha en trevlig kväll allihopa :)

/ Emelie

hur kan man bli såhär slut!?

Känns som att kroppen inte alls vill med mig idag,
jag vill verkligen träna men det vore kanske inte allt för slugt med tanke på att jag även har ont i halsen.
Dock är det lite bättre efter en kopp finrexin..

Och ut har jag bestämt att jag inte går före snön försvunnit,
och så är det med det.
Annars skulle jag säkert ta mig ut och springa.

Idag har jag egentligen mitt möte, men jag tror nästan jag stannar hemma,
har varken orken eller lusten att sitta i ett rum med människor och försöka lyssna och än värre prata.. Det är ju bra men jag orkar bara inte.

Det är inge roligt att må dåligt,
men det är viktigt att vila.
Annars skulle jag säkert bara dra på mig bihåleinflammation igen..

Nej nu ska vi se vad det blir idag av mig

/ Emelie

the sun can't shine all the time

det känns lite bättre nu,
men jag tror jag har feber (37,1 efter finrexin..),
och jag vet att jag är trött.

Blir nog sängen så småningom,
eller rent utav direkt efter detta inlägg.
Har svårt att hålla ögonen uppe.

Imorgon är det möte igen, vet inte om jag skulle orka dock.
Jobbar senare, 16:00. Det ska bli skönt,
och någonting till som jag skulle skriva men glömde bort mitt i meningen?!
Någon är lite off idag.

Det är bara att hoppas på en bättre dag i morgon :)

Love

/ Emelie

klaga, varning för fula ord.

usch fy och blä

jag vet inte vad annat jag kan säga för denna dag,
det är precis så det känns.
Piss-måndag.

för det första; den här JÄVLA snön skulle väl fan kunna ta och dra åt tjotahejti redan!???
vad FAN liksom!?? jag blir så trött.
Till på det känner jag mig risig som aldrig förr, ont i halsen, hostar och är så trött så ögonen kunde trilla ur huvudet.
Vad ÄR det MED mig!!? jag vill bara vara normal, jag vill inte pausa från träningen, än en gång.

Och på tal om träning så gick dagens pass åt HELVETE, usch fyfan vad dåligt det gick, riktigt skitpass, fast det verkade så bra förut.....
får ta och laga om det.

Jag suger idag, världen suger.
Men mest av allt suger fan det här jävla vädret.

p.s. I'm sorry. d.s.

/ Emelie

söndag

god morgon, får man väl säga.
Det känns grymt skönt med en ny dag! Fast det är söndag,
har börjat gilla dem mera och mera..

Ska dra två pass idag, först switching och sedan spinning,
det ska bli riktigt roligt.. Ser fram emot det,
speciellt spinningen för jag vet att bara jag får svettas lite så försvinner de flesta negativa känslor, ja, över huvud taget faktiskt..

Idag ska vi även på middag till S föräldrar, vi tar Baloo med oss så han också får komma och se lite annat, hunden har varit lite konstig de här dagarna..
Typ sovit och varit lugn bara, det är inte vanligt. Saknar väl matte o husse förmodligen. Men de kommer igen på onsdag så det är inte länge kvar :)

Inatt drömde jag en massa mardrömmar, zombies som skulle knivhugga mig, spöken och någon tvångsklubb jag måste vara med i.. Snodde även en trisslott det råkade vara 2500 euros vinst på och hade sjukt dåligt samvete,
ibland undrar jag vad som försigår i det här huvudet riktigt!?

Aja,
nu ska jag..
fixa mig? ;p

/ Emelie

tål inte att vara ohälsosam

Det må låta vrickat,
men det stämmer.
För detförsta psyket, ja.
Men framför allt detta svidande under skinnet dagen efter intag av alohol,
trots att det inte var några kopiösa mängder, jag har mått bra för övrigt idag,
varit lite trött bara. Och allting är kristallklart från igår, mitt minne som jag annars förlorar i folkvimlet ibland.

Men usch och fy.
Pizza (dock en jävligt god en) glass och chips har det blivit idag..
det känns inte bra,
är proppmätt för det första (avskyr den känslan) och de här jävla vätskorna i kroppen som fortfarande inte är ¨terställda och bökar med mig nu och då hela tiden..
Måste ha så sjukt strikt schema för att allt ska funka som det ska med den här kroppen. Det ärinte bara under tiden man lider,
det tar en otrolig tid att bli helt återställd.. Dessvärre är det absolut inget man tänker på just då.

Annars,
snart ett år sedan jag spydde.
V.I.C.T.O.R.Y
det är jag grymt stolt över,
för det har inte varit lätt.
Men det bli bättre för varje dag som går..

I alla fall,
psyket spökar också förstås,
men det känns inte bra då man sväller och dessutom måste springa på toan för att pissa 5 gånger / natt säkert en par nätter framöver.

Men det får vara värt det.

för faaan vad roligt vi hade igår,
kan inte minnas när jag skulle skrattat så mycket som jag gjorde igår.
Helt fantastiskt.
Dessa tjejer är underbara hela bunten!
Tack för gårkvällen och hoppas på att se er snart igen.
Jag är allt för dålig på att höra av mig..

Imorgon ska jag dra spinning och switching,
ut på en kort prommis med vovvisen vi är vakter åt på morgonen direkt..
Snart är mars slut,
sedan kommer april,
då blir det definition som gäller.

Ha en fin lördagskväll!
love

/ Emelie

Partyfiilis

for sure

även skitbra träningslåt, men nu är det träning på dansgovet som gäller ;p

även denna, gr8.. ;p

stress, varifrån kommer det?

Ja, mitt i allt blev jag stressad så jag fick ont i magen..
Fast jag inte har speciellt brottom.. Konstigt!

Men i alla fall,
nu är dagen inne som jag sett fram emot så länge :D
reunion med luciatjejerna och messade just lite med Karin så hon kommer hit före och håller sällskap tills vi ska fara ;) härligt värre!!

Nu ska jag börja gå till my workplace, dags att dra spinningpass,
ett helt nytt sådant också, om en halvtimme ;)
hoppas det är många svettsugna med, för det kommer bli HÅRT.
BARA två nerförsbackar under hela passet + en återhämntning på 2 minuter..
mm ska bli underbart.. :D

Sen får jag arbeta på att få upp partyfiilisen,
minns ju fan knappt hur det är att "festa"
(nej, jag tänker inte dricka MASSVIS, untan satsar på lagom, jag är så lättpåverkad nu då jag inte druckit på så otroligt länge, förutom förra helgen.. men då räckte 5 drinkar tydligen så.. You know..)
Aja, back to Arken, once again.
Nästan så att jag saknat dig,
inte riktigt dock..

ha en underbar kväll!
peace

/ Emelie

ljuvlig morgon

Sitter nu bakom disken på Avancia och är på jobb,
dock knappt en halvtimme till sedan ska jag försöka klämma in ett träningspass och därefter en solning ;)
Har dock inte riktigt bestämt mig för vad jag ska träna, tror mage och biceps.. Eftersom, tro det eller ej, jag verkar ha lite träningsverk i axlarna sedan igår, haha.
Så kan det gå..

Dock fryser jag grymma mängder, så längtar till solningen efteråt.

Annat på schemat?
Jo, måste handla mat,
och även diverse andra humörhöjare till morgondagens reunion med luciagruppen,
har längtat mig halvt till döds ;)

Imorgon ska jag dra ett litet spinningpass (eller ja, tyngsta sorten, 60 minuter! uuuhnderbahrt!!) före också, så skippar annan träning, eftersom musklerna inte riktigt gillar då alkoholen kommer in i blodet..

nu ska jag äta ett äppelpäppel och sedan blir det snart dags att träna :)

första pushpasset

Jag var nog lite nervös men det gick helt jättebra :D
och om 45 minuter ska jag dra spinning också,
så kommer vara helt slut efteråt.. Är det redan bara efter pushen..
Körde igenom hela kroppen och hade bra med vikter vilket blir lite väl då man kör mera uthållighet, 15 och 12 reps i de flesta övningar..

Men nu har ätit mitt mellanmål så är lite bättre,
grymt gott blev det också,
hade inte mycket hemma så tänkte lite praktiskt och skrapade ihop en helt ny otroligt god sak,
fettfri grynost (hela 18g protein/100), en halv banan, lite lite sötningsmedel, lite jordgubbsfilmjölk och sist lite kanel på!!! MMMM grymt gott! Och mättande..

Nu ska jag dricka lite vatten och förbereda mig mentalt.. haha :p

//Emelie

Underbart

Solen skiner och det känns till och med inomhus att våren sakta kryper fram :)
Jag känner hur lyckan sprider sig i mig..

Vi såg på bilderna från resan igår,
200 st men kändes ändå som att det blev för lite,
och skulle egentligen velat gå in till parken vi gick förbi 100 gånger.
Men jag vet inte, det blev inte av.

Som tur är var det inte så svårt att ta sig till dublin och det finns hur mycket hotel och hostel som helst, så förmodligen åker vi dit flera gånger :)

Nu ska jag hoppa i duschen och försöka reda till mig igen,
på något vis känns det skönt att bara sitta och ta det lugnt mitt i allt.

/ Emelie

Hemma bäst

Det stämmer nog,
fast det känns lite mystiskt att vara hemma igen och det var underbart i Dublin :)

Tror aldrig jag gått så mycket på några dagar i hela mitt liv,
men det var inte så otroligt långa avstånd från ställe till ställe,
tog väl ca 45 minuter från en sida av staden till den andra.
Men på samma gång fanns det otroligt mycket att se,
och ställen att gå till.
Och butiker att titta i ;)

En liten storstad kunde man nog kalla det,
lite gammaldags men ändå modern,
och otroligt vacker.

Har tagit massor av bilder också men lägger in dem en annan gång,
vill se dem tillsammans med S först också så..

Dagarna börjde vi med att stiga upp och hoppa i duschen, därefter gick vi till matsalen och åt av den otroligt fina frukostbuffén, både internationell och nationell mat..
För mig blev det mest bröd, crouissanter, scones och flingor (är inte så jätteförtjust i att äta korv, ägg och sådant på morgonen). Kaffe fick vi också till men det var knappt smaksatt vatten, så vi var alltid tvugna att ta en kaffe någon annan stans efteråt.. Som tur var hade vi ett ljuvligt café precis vid hotellet. Så tog en kaffe to go påväg till stan.. ;)

Första dagen var vi trötta men det blev ändå till att gå omkring och se runt, mest.
Lunchen intog vi på hotellet men middagen blev ute vid Temple-bar området där vi också förstås gick till Temple-bar. Redan första dagen hann jag prova på de kända dryckerna, Guinness, Irish-coffee, baileys coffee och även en lokal torr cider bulmers.. Dessutom drack jag för första gången en Strawberry margarita (och det var ju som en smoothie med alkohol i, GRYMT gott! skulle nästan kunna dricka hur många som helst, bara de var virgins..). Jag som inte druckit en droppe på två månader kände ganska bra av den inte så stora mängden alkohol, så det fick räcka.. Kvällen blev kort och redan 9 gick vi till hotellet och lade oss..

7 följade morgon vaknade vi och steg upp, åt frukost, drack kaffe..
Gick till stan :) Vi hade som plan att fara till Guinness-storehouse (det gamla bryggeriet) och senare på eftermiddagen hoppade vi på en hop on hop off buss som helatiden guidade om det mesta i staden.. Men då vi kom till Storehouse så var det en sådan sjukt lång kö så vi tänkte att det fick bli på söndagen istället och åkte istället vidare, lite besvikna, men då fick vi se en del andra saker istället.
På kvällen intog vi middagen i vårt fina hotell och därefter gick vi in till staden och gick en liten pub-runda, först till Hardrock café, men sedan såklart runt för att kolla in de otroliga pubarna som var absolut SMETADE med människor.. Eftersom det var st-patricks-weekend där.. Folk med gröna tröjor och hattar sprang omkring överallt, haha :)
Jag älskar dock dedär pubarna för den irländska musiken är ju underbar, inne på varje ställe satt det ett gäng med en gitarr, en fiol och en som sjöng och underhöll. Grymt fint!
Nästan varje person stod också med en guinness i handen :p på ett ställe började vi snacka med nå irländska "gubbar", en av dem var pappa till de som underhöll på puben, så vi pratade om musik och kultur och priser. Riktigt roligt.. Också har de ju så ljuvlig dialekt :)

Kvällen blev dock inte så lång på lördagen heller och vi tog en taxi hemåt,
söndagen blev jobbigare eftersom vi inte mådde sådär rysligt bra då jag vaknade och var vrålhungrig, väckte S och släpade ner honom till frukosten. Dock somnade vi om efteråt och sov till 11.. Skönt!
Söndagen gick även den ut på att gå omkring i butiker, titta runt.. Vi tog en kaffe inne i stan på ett cafe som var lite högre upp, så vi hade lite utsikt och kunde titta på människorna då de gick förbi.. Dessutom fanns det hur mycket gatumusikanter och diverse andra roligheter på gatorna, människor som lekte statyer, lagade sandhundar, målade stora tavlor.. Allt möjligt! Och duktiga var de allihopa! Så underhållning var det ingen brist på :)

Sedan promenerade vi vidare till Guinness storehouse och gick på en egen rundtur i det 7våniga guinessformade huset.. Till sist tog S en öl uppe i baren (där det var utsikt över hela dublin) men jag njöt bara av utsikten.. Var inte så sugen på öl faktiskt, hur gott det än var :p

Efteråt promenerade vi tillbaka och istället gick vi nu till den andra stora shoppinggatan Marystreet och Henrystreet.. Jag höll på att bli galen då det fanns så stora shoppingcenter och ställen där det var så oootrooligt billigt.. :) S blev dock lite störd på mig mellan varven ;p
Men han hittade nog lite fina saker han också..

Det blev dock inte en så lång tur på dessa gator utan vi gick sedan till hotellet igen,
där vi fick en välförtjänt dusch och efter det middag i hotellets restaurang igen.. De hade verkligen bra mat där! Middagen blev så sent så först 9 var vi färdiga och då tog vi ut lite godis ur en maskin där för att sedan hoppa i sängen och kolla lite irländsk tv och sedan försöka sova..
Gick dock inte så bra för vi hade några unga amerikanare i rummet brevid som nojsade till 4 på natten, lite jobbigt eftersom vi skulle upp och börja laga oss hem kl 8 på morgonen..

Dock gick allting bra igår på hemresan men vi var duktigt slut på kvällen och jag kunde nog sovit några timmar till idag..

Kommer säkret berätta mera ännu sedan, lite sådär som jag kom på nu bara.
Joo, testade sushi första gången i helgen också och det var GRYMT gott! ojoj..

Nu ska jag försöka leva lite och se hur det går..
Ha en fin dag,
good to be back :)
love

/ Emelie

Arlanda

Nuu är vi här och väntar på följande flyg, nämligen flyget mot IRLAND!!
Steg upp 5 imorse och hoppade i duschen, lite mystiskt.
Käkade frukost för en halvtimme sedan, smörgås med kyckling och till det yoghurt och juice.
Nu känns det fint igen ;) blev grymt hungrig och därmed även irriterad en sväng.

Flyget går om en timme, lite mera, och vi är redan vid gaten vi skall vara.
Tänkte just köpa hörlurar men hittade inte direkt någonting, så får försöka klara mig bara..
men det ska nog gå, det är bara 2 och en halvtimme dit så..

S är iallafall den bästa pojkvännen i hela världen, som tog mig på den här resan.
Ska bli så otroligt roligt bara vi kommer fram :)
Irland.. :)

ja, haha det kanske märks att jag är lite entusiastisk?

Dock får jag ju inte träna nu på några dagar,
men har tränat mer än en vecka i sträck så det behöver lite vila.
Haha. Dessutom kommer vi nog springa omkring som ngåra dårar där också,
har redan í princip sprungit omkring nästan två timmar, så.

Ja, nu ska S kolla någonting här,
den där ticketautomaten till inet funkade inte så vi tog en dator som redan var inloggad..
Mystiskt..

Aja,
have a nice day/weekend,
peace!

/ Emelie

sista före avresa

ja, tänk, om 10 timmar har vi lämnat denna ö...
Jag är grymt nervös.
Tänk om inte flyget går från Åland? Dumma tant vid disken i ålandsresor,
gjorde mig rädd för sådana saker. Annars hade det knappast entrat mina tankar..
Men egentligen kan jag inte se någonting annat än att jag och S ska till Irland,
och under st. patricks dagarna.. Wow. bara.. wow.

Kommer inget bra på tv nu heller,
vet inte vad jag ska göra för lär nog knappast kunna sova redan,
trots att jag borde eftersom väckningen är innan 05 inatt.
Gissa om en Emelie kommer vara död i morgon?
I och för sig är det bra för då kan jag somna på flyget. Och det är ju great.

Kommer ta massor av bilder så förhoppningsvis har jag någonting att bjuda på här nästa vecka :o)

Och om jag hittar tid och en dator tvivlar jag på att jag kommer kunna hålla mig härifrån, annars får jag ävl skriva lite vanlig dagbok så jag minns :)

Hoppas ni får en fantastisk helg allihopa och en underbar och inte allt för klar st. patricks day ;)

Love

/ Emelie

Hos mammsen

och pappsen iofs, men han är på jobb sista dagen (en natt till sedan är han också pensionär)
Konstigt att de är så "gamla", jag tycker inte de åldrats alls. Men det kanske är så..
Idag har jag dragit ett pass redan, Flowin, för en grupp kids från högstadiet.. Pojkar dessutom, haha. Det kändes lite roligt men de var duktiga och grymt bra gick det!
efter passet var jag välförtjänt av en solning.
Nu väntar jag på kalops och potatis, afst jag vräkte i mig en smörgås, en apelsin och ett knäckebröd när jag kom hem är jag fortfarande vrålhungrig!!! Måste ha gjort at med mycket energi redan..

Ska prata lite med min mor :)

Visst kan dåliga vanor leda till bra ting alltid

Man ska inte förhasta sig till slutsatser, nej.
Vilket jag tidigare nämnt säkert uppemot 500 gånger vid det här laget är jag en ordentlig tv-serie-nörd.
Men då jag tänker efter, är det inte alltid en så frukantsvärt dålig ovana,
visst är det en ovana alltid, men.
Som idag fick jag ut ett nytt helt otroligt bra band av mitt fanatiska serietittande,
Carolina Liar, thanks to 90210!

Imorgon åker vi, oh oj oj.
Drömde att ett plan störtade i havet inatt...
Varför är man rädd för att flyga?

Nu ska jag fixa passet till ikväll sedan duscha,
gitarrlektion, hem o äta, dra pass, sola, sedan hem till föräldrarna

Ha en bra dag!
Peace

/ Emelie

fresh

Ikväll har jag färgat håret,
det syns inte sådär jättemycket men är precis som jag tänkt mig :)
Liite ljusare och livligare. Mitt hår var så trist och livlöst, råttfärgat,
så jag bestämde mig för att det behövde ett lyft.
Så kanske jag kunde börja gå med håret nersläppt någon dag också?
Har det nästan alltid uppsatt annars, bara för att jag inte tycker om det.

Egentligen skulle jag vilja testa på att ha riktigt riktigt ljusblont hår,
men får se får se.. :)

Annars har jag också varit på sång, vilket gick sådär, eftersom min hals är lite krasslig.
Tränat gjorde jag, mage och biceps, har redan träningsverk så det blev riktigt bra,
träffade en liten bekant i salen också och det gjorde mig glad!
Efter det jobbade jag i kassan en timme sedan drog jag en underbar spinningtimme.
Älskar verkligen att dra spinning, det är så otroligt härligt att jag inte kan beskriva det med ord :) Imorgon igen, dock nybörjarpass så ska göra om programmet lite lättare.

Har bara två saker kvar att lägga i resväskan nu,
jag har resfeber och är otroligt entusiastisk nu..
Kommer jag få sova alls dessa nätter?
Ojoj. :D
Dessutom kommer vi vara där under den berömda dagen, st. patricks day.
cheee vad jag kommer vara nervös i morgon..

Ska försöka hoppa i kojs nu så jag kanske får en lite tidigare start på dagen i morgon,
det är mycket på schemat, laga pass, spela gitarr, dra ett flowinpass, dra ett spinningpass, hem och umgås med mamsen och papsen, solning.... :)
Älskar att ha mycket att göra under dagen!

God natt, sweet dreams.

/ Emelie

Övermorgon

Japp, DÅ DRAR VI, yeeeii :D
Ganska otroligt, jag har nog inte riktigt fattat det än heller,
att vi ska till irland. Ojoj.
Önskar bara vi kunde vara där lite längre,
4 dagar kommer flyga förbi.. Men nu ska jag försöka njuta av nuet istället för att hålla på och tänka framåt som jag alltid gör.. fy.

Kände mig jättekonstig igår när jag skulle sova,
hostade en massa och hade otroligt ont i nacken.
Alltså som att jag skulle haft huvudverk i nacken..
Blev lite rädd för det var precis så det kändes då när jag fick TWAR förut.
men jag VÄGRAR bli sjuk nu, så det så.
Dessutom ska jag dra spinning ikväll,
och före det gymma och även jobba en timme i kassan.

Mitt efterlängtade protein har anlänt också :D
ska till tullen efter det idag..

Nu får man väl ta och göra sig redo för dagens bravader.
cya

/ Emelie

countdown

Det närmar sig verkligen nu!
på fredag klockan 06:30 lämnar vi åland med flyget mot arlanda, och därifrån 09:25 svensk tid mot IRLAND och DUBLIN :D
Fatta vad skönt det ska bli att komma bort från den här JÄVLA snön om än bara några dagar.
Och till irland, wow. ;)
Får en lyckokänsla och nervositetsboll i magen när jag tänker på det.
Har nästan redan packat klart, haha.

Jag ska så småningom pallra mig iväg mot vup och mötet, som varar till 14, och direkt iväg för att plåga lite bröst & triceps, får kanske superseta idag om det blir lite tid. Ska direkt nämligen jobba.. Till 20 och sedan hem igen :)

Nu ska jag smörja S rygg med voltaren.. voi voi.

/ Emelie

Men en låt

får jag inte glömma idag heller,
eller kanske två till och med.
Den här låten är helt sjukt underbar

Tack till min älskling S för att du introducerade dessa fantastiska musiker till min samling. Hela albumet Can't Love, Can't Hurt är awesome!

Och ännu en ny skön låt med Akon,
skiter han ut låtar eller?
nja.. han pissar fan ut dom snarare...


Ja, två går väl också bra? ;)
Love

/ Emelie

3000 medlemmar

och mera än det, har Avancia.
Och jag tror tammefan att varenda en är och gymmar på måndagkvällarna.
Precis smockfullt var det då jag drog switchingen ikväll, helt otroligt.
På mitt pass var det 7 ynka deltagare, och knappt någon heller i gymmet,
men direkt efter det var det som att alla myror helt plötsligt krypit upp ur stacken igen..

Men det är väl bra det, att så många tränar i alla fall en gång i veckan..
Själv fick jag in träning av rygg & axlar före Flowin, körde ett lite kortare pass (45 minuters hard work) och efter det gapade jag för de som deltog i switchingen,
sedan bar det av hemåt för den efterlängtade duschen och kvällsmaten.

Idag har jag inte heller varit på allt för bra humör,
vet inte vad det beror på.
men det känns sådär, som att jag bara gick och väntade i brist på annat att göra.

Någon som har tips för vad man ska göra då man känner sig nere?

Hoppas iallafall på att morgondagen bringar mera glädje,
då har jag mötet "En meningsfull dag" också, där det alltid tvingas fram massvis med tankar, som leder en i en positiv riktning.

NU har jag en tung kisse (egentligen en ganska lätt men på en arm så..) över armen som ligger och myser.. Så det blir svårt att skriva,
hoppas ni haft en bra dag.

you know you missed me.
XOXO

/ Emelie

Tack och god natt

Säger jag med denna låt;


tänkt sätta hit den flera ggr men nu, nu fick jag hit den.
Tycker den är bra :o)
Nu ska vi se om det kommer någonting kul på TV.
Måndag i morgon guys..

/ Emelie

God kväll

Rätt fåordig idag också,
har dragit pass, före det lagat ett helt nytt.
Fick höra att det var bra efteråt, då blev jag helt grymt lycklig :D
Ska laga ett nytt ännu, tror jag i alla fall. Och lägga ihop en låtlista till switchingen imorgon, om det nu blir till att ta den!? Ska ha med Ipoden och högtalarna till, så vi får lite musik iallafall.

Har nyss ätit pannkakor till middag, en lite hälsosammare variant, som såklart S var kritisk till, men som ändå blev GRYMT goda! Mmm.
Recept;
4 ägg
1½ dl vetemjöl
1 dl rågmjöl
½ dl havregryn
1halv tsk salt
6 dl lättmjölk (går säkert också bra med fettfri..)
lite sötningsmedel

riktigt riktigt gott, med ÖNOS 100% hallonsylt.
Nästa gång kan man ju laga det ännu nyttigare med fräsha bär och steka i rypsolja.
Men margarin är ju nästan självklart ;)

Tidigare var vi till butiken och inhandlade frukt till frukttallrik att mumsa på!
Och till det en kopp chokladcappuchino.
Det är ju helg för tusan ;)


mmm, vindruvor, honungs och vattenmelon :)

Så nu är jag mycket nöjdare än gårdagen.
Och sablar 4 dagar kvar.
I can't believe it..
Helt otroligt.

/ Emelie

Men, en bra låt kan man alltid bjuda på.

Lite äldre, men inte fan sämre för det.
Älskar denna låt.


Enjoy!
/ Emelie

inte ännu heller

ingen inspiration denna dag heller,
har inte hänt mycket idag ändå.
Drog spinning, körde lite biceps före..
..känner mig mest bara..
trist och.. hm.
Äcklig idag!?
Aja, dessa dagar finns desvärre fortfarande.

Imorgon pass spinning nr. 2 denna helg,
det ser jag fram emot.
Dagens pass blev grymt ;)

Hoppas ni haft en bättre dag/kväll.

/ Emelie

jobbsi

God dag, får man väl ta och säga vid det här laget.

Sitter här på jobbet för mig själv och försöker luska ut vad jag kunde pyssla med..
Händer alltid grymt lite på fredagar och det är inget undantag med denna.

Nyss ätit lite mellanmål, rågmacka och en liten proteinbar. men gud vilken goder proteinbar det var sedan, herbalifes. Inte sådär sjukligt mycket protein men äh, fick duga.

Det blev träning av mage idag morse,
en timme fick jag ihop.
Försöker dona med träningsdagböcker på internet men det är lite krångligt och svårt att komma ihåg att fylla i. PÅ www.funbeat.se lyckades jag nästan en hel månad i alla fall, och nu har jag börjat lite smått med träningsguiden.se.. Så får se hur länge det räcker.
Men det är roligt att ha någonstans där man kan skriva upp träningen, så man minns.
Det är jättebra, borde verkligen skaffa en riktig träningskalender..

Jaa, jag vet inte mera jag,
satt just och sa här att jag hamnat i en bloggsvacka,
känner mig bara tråkig och ointressant.
Men det svänger förmodligen någon gång det också..

/ Emelie

En vecka

Godmorgon alla morgonpigga, eller icke morgonpigga ;)
Veckarklockan väckte mig mitt i en dröm i morse, jobbigt. Men efter en stund kom det en kisse och strök sig mot mig så jag fick vakna med ett leende. Märkte även att solen lyste utanför fönstret, riktig vårsol.
Känns som att det vänt om och blivit vår på bara två dagar, igår var det ljust länge på kvällen och idag var det ljust då jag steg upp. Blir inte mycket bättre :)

Idag är det jobb från dag till kväll, 12 börjar jag och 20:30 är dagen slut.
Ska försöka hinna köra lite träning här hemma före, orkar inte fara till Avancia idag före jobbet så. Skulle behöva skaffa mig en pilatesboll, underskattade absolut dem förut, de är grymma! Men å andra sidan får jag så pass mycket inre bålstabilitet från Flowin-passen. Men det skadar inte med ett pass för den yttre muskulaturen heller.

Idag om en vecka sitter vi på planet påväg till Irland. :D
längtar otroligt mycket!

Ha en bra dag!
/ Emelie

dåligt med skriverierna idag

Det går väl lite upp och ner,
men har verkligen inte känt mig inspirerad idag,
har heller inte haft speciellt mycket att säga.
Mest känt mig obekväm och väntat på att göra någonting.

Har städat, tränat och spelat gitarr.
Sedan mest bara hängt i lägenheten..
Så not much.
Dessutom vet jag inte riktigt hur det gick med träningen..

Ska försöka gå i säng så småningom så jag orkar stiga upp lite tidigare och njuta av lite tid före jobbet, börjar 12 nämligen.

Hoppas ni haft en bättre dag :)

/ Emelie

Done, done and done

Handlat bort allt för mycket pengar.
usch och fy, det är så jävla dyrt på den här holmen. 40 € för bara lite basvaror.. what!??? Nästan så man smäller av.. Eller i alla fall smäller.

Men det är väl bara att acceptera och försöka vara glad åt annat.
Som att jag ska på sånglektion ikväll, och det är alltid lika roligt!
Före det jobb och jobb, men bara 4 timmar så det går snabbt, och är nästan roligt det också då.
Ialla fall är det som hemma, så det blir inte jobbigt att gå dit, bortsett från att jag är dödstrött för tillfället och skulle njuta av en powernap om jag hade möjligheten.

Blev fiskbiffar till lunch idag igen, de är så sjukt goda att jag måste skaffa mera fisk och laga dem på nytt då de tar slut. Eller till nästa vecka.

Mmmm mmmm mmmmmm!!!!!

NU ska jag göra mig redo för denna arbetsdag :o)

/ Emelie

Det blev vilodag

Lika bra att köra vilan idag, när jag fortfarande har träningsverk efter måndagen.
Så hinner jag med allt annat som ska göras, handla, alltså.
Var på en liten promenad och inhandlade dadlar från vår underbara hälsobutik här, eller vad man ska kalla det. Såg nu också att de hade både svarta och röda quinoa, nanna! Det ska jag köpa någon dag sen. Mkt bra att veta.

Dessa dadlar är helt underbart goda! Fräsha, kladdiga och smakrika, precis som de ska vara! Brukar använda dessa i gröten, även som godis om jag är grymt sugen och inte vill äta "vanligt" godis. mmm!

Känner mig riktigt bra idag, behövde komma ut i friska luften, känns riktigt fresh nu :) This is what I look like today:

Tycker verkligen om den här tishan jag har på mig idag, var länge sedan jag hade den..

Skulle ju fara och handla också,
men kom på att S hade tagit min bil (när jag såg att den inte stod på parkeringen, alltså) och att jag sagt att han skulle göra det.. ;p
vad är det med det här minnet of mine!?!!??!

/ Emelie

onsdag morgon

Sitter och funderar över om jag ska ta vilodag idag eller i morgon!?
Har tränat på ganska hårt nu redan, drog ju passet igår och körde på ordentligt då också. Ska även dra spinning både lördag och söndag så måste klämma in en vilodag i veckan nu istället, vilken planeras bli idag eller imorgon. Hmhm.
Tror nog nästan det får bli idag, eftersom jag måste handla och har diverse andra ting på schemat, som jobb och sång ikväll.

Är ledigt för övrigt i morgon bortsett från gitarren på kvällen.
Såå så.


I alla fall, fått sova ut inatt igen, tror jag faktiskt behöver en 8-9 timmars sömn, beroende lite på hur hårt jag tränat osv. Det är ganska mycket men sömnbehovet är ju väldigt individuellt.
Och nu känner jag mig pigg och redo för nya upptåg :)


Har dessvärre inga bilder att bjuda på nu heller, tog lite bilder på kissorna eftersom de placerade sig tätt intill mig här för en stund sedan, och även på min super-kaffe som jag drack imåndags. min lätta variant av choklad-kaffe, en tsk kakao blandat med lite varm mjölk, starkt kaffe på det och sötningsmedel efter smak. Jääklar vilken effektiv träning jag fick efter det, var helt speedad. Måste vara blandningen av koffein och den där lilla energin från kakaon och mjölken ;p haha.


Ivarjefall,
om någon dag borde jag få mitt efterlängtade prottepulver :D

Bland annat denna härliga påse av smaken white-chocolate mousse.. Den ser jag fram emot att pröva.. ;)

Nu göra sig redo.

Jag är nog så förbannat tråkig idag

Och jag ber om ursäkt för det.
Dock har jag ju haft mina orsaker, stressdag, på riktigt. Men efter mitt spinningpass fick jag äntligen fara hemåt igen.

Men slug var jag inte, nej.
Jag hade glömt att jag tog bilen idag på jobb,
så jag började gå hem och S hämtade upp mig på vägen,
när vi kom hem frågade han var jag hade bilen och då tände det,
fan, den är på jobbet.
Så det var bara att fara efter den :) no harm done.

I alla fall, denna dag har varit lärorik och nyttig.
Skön också, fast det har stressats lite.
Jag gillar när det händer mycket om dagarna.
Imorgon får jag sova ut igen, sedan blir det träning av bröst & triceps,
om kroppen tillåter. Annars bara cardio.
Har en sån jäkla träningsvärk som jag inte haft på år och dagar,
ojoj.
Me like that, for sure.

Good night folks

Jag får ursäkta mitt bristfälliga bloggande

Och tråkiga med, för den delen.
Nu sitter jag ju på jobb igen så inga bilder nu heller. Tråkigt, jag vet.
Mina ord för duga nu..

Har stressat på som en liten dåre hela morgonen (well, utom i morse för jag sov ut -till 9- och tog det lugnt) till det var dags att sticka iväg på möte, därefter direkt psykolog och direkt därifrån på jobb.
Så nu sitter jag åter här :)
Kom lite tidigare för ska dra spinning ikväll 18:40, så med med!
Det ser jag fram emot, sen får jag fara hem och ta det lugnt igen :)

Nu ..workie

efter frukost och två koppar kaffe

Är Emelie Westerlund lite liknande människa även denna dag.
Frukosten bestod av havregrynsgröt med 1 dl havregryn, 1/4 dl vetekli, 1/4 dl vetegroddar (och liite salt), in i några minuter i ugnen med ca 3-4 dl vatten, ta sedan ut den och knäck i ett ägg (eller två äggvitor), rör om och in i mikron några min igen.. Sedan lite olika frön (jag hade pumpa, solros och sesamfrön), jag använder också några dadlar och en halv banan för smakens skull (som jag skär upp och sätter i, rör om ordentligt) sedan mjölk efter smak.
Det är smaskens! Och bra med protein, ägget/äggen gör även att gröten blir mycket mera mättande än vanlig havregrynsgröt.

Vi har även en prao här på Avancia som jag är tvungen att säga åt henne vad hon ska göra, det känns lite konstigt *skratt*
Är inte van att säga åt folk vad dom ska göra och vet inte om det känns så bra heller.. Vill inte känna mig "bättre" än någon annan.
Kanske det är för att jag inte tycker jag är det helt enkelt?
Aja.

Idag får jag äntligen köra igång med styrketräningen igen,
satsar på att superseta axlar och rygg en timme före mitt Flowin-pass.
Det kommer bli fantastiskt underbart :)
Och ikväll ska jag bara slappa så tusan och sova tidigt.

Verkligen inte någon morgonmänniska

Klockan ringer 05:30 och det känns som att kroppen växt fast i sängen under natten som gått.
Knappt vaken sätter jag klockan på snooze och somnar om i 10 underbara minuter till, men sedan måste jag tvinga mig själv med varje liten muskel i hela min kropp, upp ur sängen som aldrig varit skönare.

En morgon före 07:00 är en dag som är helt förstörd.
Men ibland måste det vara värt det.
Jag säger att man får lov att plåga sig själv vissa dagar,
och eftersom jag inte har mycket jobbtimmar denna månad så måste jag klämma in varenda en extra timme jag bara kan, och då är det faktiskt värt att stiga upp alldeles för tidigt.

Jag är verkligen ingen morgonmänniska, så mycket kan jag säga.
Eller inte före 07:00, som jag nämde. Efter det går det hur bra som helst,
och speciellt om jag har lite extra tid.
Jag måste få ha tid på morgonen, så går dagen bra
Undrar hur jag kan hålla den balansen livet ut? Om jag nu slipper in någonstans i höst,
hur det då kommer bli?

Rutinerna jag fått det senaste halvåret/året har satt sig så ordentligt i mig nu att jag börjar fundera vad som kan hända om min inre klocka rubbas igen.
Jag vet att jag inte kommer vara färdigt utvecklad med mig själv och de problem jag har/haft i höst, men på något vis får jag lov att arbeta med dem på egen hand.

Men, som man brukar säga,
det ordnar sig alltid.

ingenting att veta

Tankarna har fått vandra lite ikväll.
Ibland är det skönt att tänka, för det kan faktiskt hända (dock sällan) att man kommer till en slutsats, och kanske rent ut av kan ändra hur man ser på en sak.
Jag läste en artikel i fitness-magazine, en sk fitnesstjej som skrev om sin kosthållning och hur bra hon trivs med den.
Enligt henne knappt någraandra kolhydrater än de hon får från grönsaker och frukt.

Jag tycker detta är hemskt fel att sätta i en så offentlig tidning, speciellt en tidning som är så läst och omtyckt av många.
För det är så fel.
Visst det är rätt för henne och det säger hon också, men det kommer aldrig fram att det kanske är på andra sätt för andra. Vilket det verkligen borde.

Jag blev rent ut sagt förbannad.
Men vad kan man göra?
Det är nästan så jag kunde skriva en insändare åt henne.. Men det känns lite väl faktiskt.. :)

Det jag också haft i tankarna är min träning, och att då jag läser om personer som tränar 5 ggr i veckan tycker jag det är sjukt mycket. Medan jag själv kört på 10 timmar om veckan före jag blev sjuk.. Det var liksom som att någon skrikit "HALLÅÅ, vad fan håller du PÅ MED!!!??" i mitt huvud mitt i allt. Och det stämmer.
Jag måste försöka få en bättre balans i min träning, och mycket mera vila. Även större intag av kalorier.. Det är skadligt att hålla på som jag gjort och för att inte prata om hur lätt det går att tappa motivationen om man gör så.
I och för sig är träning verkligen mitt liv.
Men det får inte vara det enda. Jag måste hitta någonting som jag kan göra istället för att träna när jag har tråkigt..

Asså nu svamlar jag väl bara på som vanligt och är inte det minsta inressant,
men det är bra att få tankarna lite ner i ord, så att jag minns vad som snurrat på där. Mitt minne är kort och speciellt uppbyggande tankar har lätt att rinna bort som att de aldrig existerat..

I alla fall, nu ska jag se på ett avsnitt Gossip girl,
och fundera på om jag är lycklig.
(För jag anser att man för göra vad fan man vill, bara det känns bra. Oavsett det är att hoppa hopprep eller spela tv-spel..)

Good night

tacobåtar

S lagade grym middag åt oss!
Jag vet inte om det heter tacobåtar, men i alla fall så var de sååå goda!
Åt 7 st, trodde jag skulle klara av 8 men det var just och just att jag klarade de jag åt, hoho. Sååå mätt! nu en kopp cappuchino :)

såhär såg jag ut igår, med leendet också :)

och kolla vad städig min tshirt/linne-hylla är!

Så fin har den inte varit på månader.. nu är det bara de andra hyllorna kvar.. Och så ska jag rensa och försöka sälja så jag får in lite extra cash.. Behövs mer än mycket.

Nu se på fresh prince och njuta av kaffet

well

Inte så effektivt men ett svar i alla fall, och tack för det :)

Och jag är åter på jobb, men det är rätt skönt idag eftersom det är söndag och för det första få timmar, och för det andra inte så stressigt. Det är bra ibland.

Jag tog lite bilder igår som jag tänkt sätta upp, men det är svårt här. Så det får bli några bildfria timmar. Men en låt kan jag alltid bjuda på.

Denna vaknade jag upp till i morse (har den som alarm på telefonen) och det är en riktigt skön låt att vakna till.


Ha en underbar söndag!