onsdag 29 december 2010

Tiden går ändå den!

Idag har jag inte haft NÅGONTING på schemat! Superskönt.
Men ändå har jag lyckats få tiden att gå.. Helt otroligt.
Har spelat gitarr så jag har ont i fingrarna, sjungit, snott musik av min far,
sett på vänner, börjat med nya spinningpasset till NYÅRET, sjungit ännu mera..
Nyss käkat middag och nu ska jag precis ta mig ut och gå en runda med lite schön musik i öronen. Underbart.
Kanske slår på bastun, eller lägger mig i ett skönt bad efteråt. Får se :)

Sen har jag också funderat en hel del,
det som jag skrev tidigare om, om drömmar.
Jag önskar, önskar, önskar.

Ont i benen har jag också haft idag, efter igår, som jag sa.
Också skönt! Fast det var grymt tungt med knäböj..

Nu ska jag klä på mig och dra ut i friska härliga, underbara vinterluften.

Hope and dreams

Det har vi alla, eller hur? Både hopp och drömmar,
och hopp om att våra drömmar en dag ska gå i uppfyllelse.
Men ibland känns det lite som att.. Varför.. Egentligen?
Hur stor chans är det att de drömmar vi har egentligen någonsin kommer att
bli verklighet?
Det är ju bara på film.
Och en gång på biljarden i verkligheten.

Och vad ska man göra för att arbeta för dem?
Det är inte som att man kan sitta hemma och drömma och hoppas -
och en dag så bara händer det.
Utan i vår värld är det så att man måste arbeta, arbeta så det står ut genom öronen,
för att ha den där chansen på biljarden.

Men det är ju värt det om det är för drömmen,
eller?

Så ibland kan jag bara fråga mig varför drömmer vi?
Varför har vi dessa, nästan, ouppnåeliga förhoppningar?
Det kan man ju fråga sig om det är hälsosamt.
Visst, det är bra att drömma.

Men,
ibland känns det bara hopplöst...

tisdag 28 december 2010

Skönt att sova

ja verkligen! Det är en lyx jag i alla fall unnat mig detta lov.
Sover nästan 12 timmar varje natt.
Det värsta är att de dagar då jag behöver stiga upp tidigare är jag helt förstörd.
Igår till exempel, klockan 8 upp, och till gymmet klockan 10.
Var helt sönder resten av dagen..
I och för sig var jag på gymmet 3 timmar också, och käkade imellan. Men tog det så himla lugnt. Nå ja, jag är dessutom inte så förtjust i att träna på morgnarna,
då har jag ingen ork kvar resten av dagen.. Före kvällen, och då blir jag uttråkad och jobbig.
Nej, jag ska träna på kvällen, alternativt mitt på dagen går också bra.
Idag ska jag försöka träna lite ben :) körde inte ben förra veckan pga förkylningen, ville börja lite försiktigt. Så det kommer bli svinjobbigt idag, och kommer ha underbar träningsvärk några dagar framöver. MEN det är alltid sjukt roligt att träna ben när man väl kommer till gymmet! Brukar alltid vara jobbigt före - men sen, jävlar! ;)

Fast det blir lite senare, behöver äta några ordentliga skrovmål innan dess så jag orkar.

Man skulle ju tycka att det finns energi att ta av efter juldagarna, men det verkar inte så för min del.. Har varit hungrig konstant de senaste dagarna.
Tror faktiskt jag ätit för lite.
Och detta är högst antagligen för att jag sover så länge, så jag hinner helt enkelt inte få i mig allt jag borde under en dag.
Men det ska jag ändra på, kan inte gå omkring och vara energilös hela lovet!!

Ska försöka hitta några bra låtar till ett nytt spinningpass igen ;) ska dra Torsdag 17:30, fredag (nyårsafton) 11:00 och söndag 13:45 (Switching 12:30) men har redan helt ny skiva till switchingen.
Det är alltid bra sysselsättning att laga lite pass, dessutom blir jag alltid exalterad när jag sitter och lyssnar på låtarna! Jag har sagt det förut och jag säger det igen: det är så UNDERBART SJUKT HÄRLIGT att dra pass :) I love it.

Här är en låt som nog ska få vara med denna gång, har inte haft en långsam först - tempo utav helvete sen - låt på länge ;)


och en utav dessa i uppvärmningen:




Sen tänker jag inte avslöja mera ;) har inte så mycket att avslöja än heller, haha.
Det finns så fruktansvärt mycket bra ny musik nu helt plötsligt..
Svårt att välja.

Nej nu ska jag klä på mig och börja dagen lite försiktigt ;)

måndag 27 december 2010

A Day To Remember











Några låtar från deras nya album "What separates me from you".
Finns faktiskt inte en enda dålig låt på albumet. De är ett grymt band!

söndag 26 december 2010

Annandag Jul


Tiden går så himla fort, och nu när själva julafton är förbi så är det slut på julsysslorna. Så nu är det tillbaka till sova-äta-träna-äta-sova.
Borde kanske gå ut och leka lite i snön ;) men det är ju inte överdrivet roligt att göra det ensam heller.
Nej, om man vill hittar man ju självklart på någonting. Men jag är faktiskt egentligen rätt nöjd att bara ta det som det kommer nu. Ingen stress, bara vara!
Kan ligga inne och se på serier och filmer bäst jag vill.
Men börjar sakna att träffa människor! Det börjar jag sakna
Dock är jag nöjd att jag valde att stanna hemma igår! :)
Jag njöt verkligen både i går kväll och i morse, efter 12 timmars sömn.
Även nu, måste jag ju säga.

Jag tror kanske att glömde önska alla God Jul här på bloggen,
men jag kan ju göra det lite nu i efterskott, God Jul på er ;)
Hoppas ni hade en mysig julafton.

Fast den kom allt för fort i år så hade jag det riktigt bra!
Jag har nog varit snäll också, men det påpekade min mor till och med,
och det väger ju mycket att få höra att man varit snäll :)
Jag fick massor av fina klappar! Bland annat spikkudde, mysbyxorna från betterbodies av Dragan <3, Stoort och underbart ekoloiskt badlakan, julgodis, stickade långa sockor, drömfångare, drömtydningsbok, ett otroligt vackert charmbracelet, presentkort på stadium... med mera :)
Jag är jätteglad! Måste säga att mamma prickade rätt med drömfångaren, har hoppats på att få en sådan länge. Man kan ju inte köpa det till sig själv, eller fråga om någon ska köpa det åt en, för då fungerar det inte.

Men jag njuter minst lika mycket av att se andra öppna paket som att öppna själv.
Det verkade som att jag lyckades med mina klappar i år tror jag :)

Det är så mysigt och härligt med julafton!
Och gårdagen också, hoppas på att idag också ska bli mysig då ;)

Det som är dåligt är ju att jag är en sådan klant. Hade kameran med mig nog hit till åland, men när jag skulle börja ta bilder märkte jag att den var lite lätt.
Och gissa om jag inte har glömt batteriet till kameran i sverige då? Självklart.
Haha, så några bilder har det inte blivit det här året. :(

Nu ska jag börja klä på mig och ordna upp lite här i mitt minimala rum,
sedan får vi helt enkelt se vad det blir av denna vackra söndag! :)

Ha en underbar annandag jul!
Snart är det dags att fira in det nya året :)

torsdag 23 december 2010

Det nalkas Jul

Ja, så fort går det nuförtiden,
för 15 år sedan så gick tiden aldrig så långsamt som den gjorde mot julen.

Har hållit på och hållit på, känns det som.
Bara tagit det lungt om kvällarna tillsammans med mor och far.
Men jag älskar det! :) åh allt detta julordnande, underbart! :)
I morgon är det Julafton och sen är julen snart slut :(

Juldagen är det många som firar men får se vad det blir för min del.
Egentligen tycker jag det är så otroligt överskattat att festa på juldagen,
det är förbanna ändå aldrig roligt till sist.
Först brukar det vara det, men i något skede så tar det roliga slut och det blir mest bara.. Jobbigt..
Men jag har en grym lust att klä upp mig lite. Och om det finns chans för att vara med mina vänner - då kan det egentligen inte vara roligare! Har dessutom inte sett dem en enda gång ännu :/

Jaja, jag ska i alla fall leva så mycket i nuet som jag bara kan, nästan så att jag ska leva en par sekunder i det som just var.
För så mycket älskar jag julen.

tisdag 21 december 2010

dan före dan före dopparedan

det har varit mycket senaste tiden nu, därför har jag inte riktigt skrivit.
Jag har känt att det jag velat skriva, det finns inte riktigt några ord för det.

Min morfar gick bort i söndags, och att skriva om det, det känns inte möjligt.
Inte just nu i alla fall.
Min mamma skrev om honom i morse, en nekrolog, som skall publiceras i tidningen.
Jag fällde några tårar när jag läste det. Det var vackert, och hon fick ner så mycket som han var och som var hans liv.
Jag har inte riktigt förstått att han är borta, och det kommer säkert dröja ett tag. För han har alltid, alltid, funnits där.
Fina lilla morfar.
Min mamma var hos honom hela söndagen, hon ringde till mig och mina bröder och sa att det inte var länge kvar. Så vi åkte dit allihopa. Sa hej då.
Jag fick en så fin kontakt med honom innan jag åkte där ifrån, jag såg rakt in i hans själ. Det jag såg kan jag inte sätta ord på. Men han visste att vi älskade honom allihopa. Jag gav honom ett leende, rörde sakta vid hans axel och sa hej då.
Kort därefter somnade han in.
Det var lite som att han väntade på oss. Sedan kunde han släppa taget.
Vi kommer att minnas honom med glädje och kärlek. Han var en otrolig man.
Men jag sa inte farväl för alltid.



Min fantastiska morfar och mamma förra året på julafton.

Igår var det lite tyngd i luften, mycket som skulle ordnas.
Jag åkte och tränade på kvällen vilket var skönt. Har varit förkyld en vecka nu..
Jag njöt verkligen av att vara på gymmet, men det var skönt att komma hem igen sedan.
Då satt jag med mina föräldrar och såg på tv resten av kvällen. För att sedan sova en god natts sömn. Vaknade och steg upp närmare klockan 11 i morse.
Men julstöket satte snabbt igång, höll på hela dagen så att jag glömde äta, började må lite illa mot middagen, men det blev bättre sedan.
Har slagit in julklappar, lyssnat på julmusik, julpysslat, bakat lite pepparkakor med mamma, klätt julgranen, julpyntat med mera.
Efter middagen gick jag och pappa ut på en promenad, jätteskönt. Och vi har alltid så bra samtal när vi väl får tiden att prata ordentligt med varandra.
När vi kom hem igen badades det bastu, sedan la jag mig framför tvn och såg på vänner, stickade lite. Sedan avslutade jag kvällen som igår, med mamma och pappa.
Familjen är verkligen så otroligt viktig. I alla fall för mig. Jag älskar dem obeskrivligt mycket, och jag är så tacksam för det liv de givit mig, all hjälp och allt stöd jag fått av dem. Det är ovärderligt.


Underbara föräldrar, på väg till vår stuga.

I morgon ska jag dra pass och träna lite själv, för att sedan köpa de sista julklapparna! På kvällen kommer min ena bror och hans sambo hit och äter lite julmiddag. De kommer nämligen inte vara hemma på julafton, så då tar vi det lite tidigare med dom istället :) Det ska bli mysigt!

Det var en liten uppdatering, och skönt att skriva för mig.
Hoppas ni har det bra där ute!
Kärlek till er

fredag 17 december 2010

åååh

Karin hade lagt upp en video från Lucia 2008.
underbart :) Jag saknar det mycket ibland..

torsdag 16 december 2010

God kväll!

Helt otroligt, jag är frisk! Så känns deti alla fall!
Jag snuvar och nyser, mer än så är det inte.
Jag kan knappt fatta det! Men det känns ju sjukt bra.
Hade väntat mig att jag skulle vara sjuk en vecka minst.

Idag hade vi sista skoldagen,
kostrådgivningssamtal. En givande sista dag.
Senare på eftermiddagen blev det julbordsmiddag!
Mumsigt värre! Underhållning efter det.
Bra dag idag! Nu är det bara en timmes avslutning plus julbrunch i morgon bitti,
sen bär det av hem mot åland i några veckor. Lite fram och tillbaka,
men mestadels på Åland.
Ska till uppsala några dagar för min undersökning.. Vilket jag inte längtar efter. Så jag tänker inte tänka på det före jag måste!
Innan dess har vi julen och nyåret :)

På lördag ska jag till Uppsala också, men för en helt annan orsak! Julshoppingresa :D
sjöfrukost på båten, och julbord på hemvägen. En heldag tillsammans med min mamma och min brors sambo. Ska bli riktigt härligt :) Gillar verkligen att umgås med dem.

Träningssuget börjar bli enormt, efter 4 dagar total vila.
I morgon kanske jag går ut på en promenad, eller kanske till och med vågar mig på ett pass i gymmet. Men det beror HELT på hur jag känner mig.
Tänker inte riskera någonting över huvud taget! Det är lika bra att få ut infektionen helt och hållet.
Men ojojoj säger jag bara - vad jag kommer köra när jag är redo ;)

Nej nu ska jag se på FRIENDS, som jag ser på för 1000 gången men som fortfarande är minst lika bra som första gången ;) Sen ska jag lägga mig på spikmattan och läsa i vanlig ordning. Jag gillar mina kvällsrutiner måste jag säga - IGEN! ;)
Älskar myset som kommer med julen.. Önskar det kunde vara så hela tiden. Märkte att det redan är 16onde december.. :( vill inte att det ska vara slut!!!!

tisdag 14 december 2010

Sjukling

Tycker inte att det var jättelänge sedan jag var sjuk, några månader?
Men brukar ju bli det efter att ha varit i bassängvatten.
Och sen är det ju alltid bara lätta, korta förkylningar. Så jag är tacksam för det :)
Håller på och kurerar mig med det jag har nu för fullt! Dricker echinagard en gång i timmen, honungste och vitlöksvatten, med mera. Så ligger jag i soffan och julmyser hela dagen istället för bara kvällen.. ;P

Det är viktigt att ta hand om sig och sin kropp!

Idag hade vi egentligen inte någon vettig skoldag som jag också nämnde igår.
Pratade med min mentor om projektarbetet i vår, kommer att bli otroligt intressant. Och om det blir bra så har jag en grym grund för hela min framtida yrkes"karriär".
Jag hoppas att det blir bra, jag är jättetaggad.
Tänker inte avslöja vad det är än, men kan säga att det är någonting som verkligen behövs!

Nu ska jag försöka peta i mig någon form av näring igen, det värsta med att vara sjuk är nog nästan att det inte är gott med mat, utan tvärtom. När jag snarare borde äta ännu mera, och ännu bättre!

Jag är ledsen för de ointressanta inläggen men ska försöka att skriva någonting i alla fall, dåligt bättre än inget?
Inte för att jag annars brukar skriva så förbannat intressant heller,
jag är ju inte direkt någon storbloggare.
Men det strävar jag inte efter heller..

Känner längtan efter Åland nu, faktiskt. Hoppas på att få se vännerna ganska snabbt!
- SÅ ni vet ni som läser detta ;) Gör lite plats i schemat för mig!

måndag 13 december 2010

Inte okej!

Jag var helt självupptagen förra veckan, får skylla på det för att det inte blev något bloggande..
Dragan var här nämligen :) I min lägenhet med mig. Så jag kände inte så mycket för att sitta vid datorn, inte ens en sekund för att skriva nej ;) Så speciellt var det.
Bland annat gjorde han middag åt mig en dag när jag kom hem och var helt död, hade funderat på hur jag över huvud taget skulle orka laga eller äta någonting.
Så stod middagen på bordet. Jag kan inte förklara hur glad jag blev då.
Obeskrivligt.
Det är såna små saker som verkligen får en att reflektera över hur lyckligt lottad man är.
Och tacksam över en så alldeles underbart fantastisk pojkvän.
Dessutom hade han städat upp och diskat.
Jag är i förhållande med en Gud.


Vi hade vattenaerobicsinstruktörsutbildningen förra veckan, det var roligt och intressant. Men det tog på krafterna något fruktansvärt.
Helt sjukt jobbigt. Det trodde jag verkligen inte! Men tji fick jag.
Synd att det inte finns på Åland. Men då är det ju bra för då har jag någonting att sätta igång med eller hur? ;) Litet projekt där.



Jag examinerar i fredags ;)

I helgen åkte jag hem till Åland och helgen gick fort som vanligt, hann inte vila upp mig alls.
Känner att jag släntar efter med sömnen, borde ha en riktig sjusovardag.
Jag behöver verkligen minst 8 timmar sömn per natt.
Ibland måste jag erkänna att jag avundas dem som bara behöver sova 6 och kan känna att de inte behöver mera. Men på samma gång så är det ibland skönt att kunna sova också.
Om man tänker på det sättet.

Idag hade vi utvärdering av terminen och Lucia i skolan, mysigt :)
Sedan var det dags för den årliga innebandyturneringen. Jag skulle egentligen vart med och spelat men jag kände bara att det inte skulle gått. Så jag tittade på alla snygga intron och två första matcherna, sen drog jag hem. Visade sig att vår klass hade vunnit pokalen ;)



Från när jag var med i Ålands Lucia, 2008. Underbart. Verkligen något av det bästa jag gjort i mitt liv :)
I morgon är det bara sista motionsledaruppgiften, en ska ha dans och den andra ett FYS-pass.
Jag ska med på FYSpasset :) Kommer bli roligt! Jag ska även ha mentorsamtal.
Snacka om projektet jag ska ha under långlian.

Har nyss sett på två avsnitt Vampire Diaries, som också är en bra serie. Men jag måste säga att True Blood nog slår de flesta serier.
True Blood skulle jag kunna äga och se hur många gånger om som helst.
Väntar på 4e säsongen. Ska se om alla avsnitt igen snart..
Inte många serier man vill titta på direkt när man just sett den.. :) Kollade faktiskt igår på CDON vad säsongerna kostade, men känner att det är lite dyrt just nu :( Speciellt när man just fick en elräkning på 200 euro. Jävla lägenhet som inte är "tät". Kommer in en massa kall luft så elementen går på högvarv konstant.

Nu ska jag lägga mig på spikmattan och läsa lite, sen ska jag sova,
liten sovmorgon i morgon i alla fall :) En timme!

tisdag 7 december 2010

måndag 6 december 2010

Trött och eländig

Ja, idag, verkligen.
Trots det faktum att jag hade sovmorgon i morse.
Men verkar som att jag har mycket att fundera ut.

Skulle behöva och vilja åka in till Norrtälje också, men känns inte som att jag varken har ork eller tid egentligen.
Skulle behöva dammsuga men det finns inte en chans att jag orkar idag.
Stod nyss och diskade en halvtimme.
Konstigt att det blir så mycket på samma gång ibland?
Nåja.
Sedan var det ju faktiskt en rätt påfrestande helg.

Men rolig och intressant!

Igår kändes det inte som söndag,
fast jag bara tog det lugnt på dagen.

Men på kvällen tränade jag, gick på spinning med en vän,
vi badade sedan bastu och gick hem till mig, åt och såg på film.
Pratade en bra stund!
Jättehärlig kväll verkligen. Vi såg på filmen "Remember Me"
Som var bra, men slutet gillade vi inte alls.
Jag hatar den här jävla trenden med dåliga filmslut..
Jag vill ha fairytale-avslut på sådana filmer.

Men vi lyckades glömma det lite, och idag har jag inte alls tänkt på det så det var ju bra.

Skrev inte blogg igår heller, men jag har en sån här dålig tid i kreativiteten nu.
Som sagt så mycket som händer och mycket i tankarna,
denna vecka har vi Vattenaerobicsinstruktörsutbildning! Och även hur man skriver projekt, planering inför projekt osv. Måste även skriva reflektion på kostsamtal..
Ojoj. Ska nog börja med det på en gång tror jag!

Ha en fin måndagkväll! ;)

lördag 4 december 2010

Styrketräningsinstruktör

YES! Klarade examinationen felfritt!
Jag är så jävla glad! ;)

Nu ska vi samlas några vänner och käka middag på en restaurang här för att fira!
Skönt att klä på sig något annat än träningskläder...

Ha en underbar lördagkväll all y'all ;)

fredag 3 december 2010

Nu orkar jag inte

Nej jag är slut idag också.
Men det är utbildningen som gör det.
Slutade 17 idag, efter nonstop lektion sedan kvart i ett på dagen.
Då tränade jag, biceps triceps och cardio.
Var hemma klockan 19.
Blev arg på pojkvännens skola.
Är fortfarande arg på dom,
jävla finnjävlar.
Dom kan vara riktiga jävla bitches.
Skulle borda fara dit och skrika på dom.

Nu ska jag njuta av lite egentid och sedan sova så gott, så gott.
Orkar tyvärr inte med några hardcore uppdateringar idag.
Så ni får nöja er så.. ;)

MEN jag är glad,
jag ÄLSKAR den här styrketräningsinstruktörsutbildningen.
Och i morgon har vi examination,
om jag klarar det så är jag sedan styrketräningsinstruktör.
GRYMT sa grisen! Och Emelie! :D

Nu True Blood och tédrickning!

Kisses

torsdag 2 december 2010

Inga problem att få tiden att gå

Nej alltså hjälp,
mitt i allt hade det gått 3 timmar, jag är i en liten chock måste jag säga.
Ska nog hoppa i duschen (lite svettig blev jag allt efter våra sjukt intensiva, korta prova-på-träningar idag) tända massor av ljus, göra så det doftar underbart jul här inne, och se på TRUE BLOOD. Fan, har snart sett igenom två säsonger. Tredje kvar bara sen då.
Sitter nu och lyssnar på Theme-låten, den är faktiskt grymt jävla bra måste jag säga.
Resten av albumet är dock inte alls lika bra. Lite för mycket försök att likna den låten...

Har även lyssnat på julmusik i några timmar.
Ska snart börja lägga ihop två spinningpass, varav ett blir julpass.
Ska köra spinning dagen före julafton, hardcore julspinning,
det har ni aldrig hört talats om förut va? ;)




Skulle faktiskt vilja gå ut en sväng, det är så otroligt vackert ute nu. Jag tog några bilder igår morse. Ibland gäller det bara att stanna till och absorbera allt det underbara och vackra runt omkring. Det ger en sån obeskrivlig känsla. Av frihet, kärlek, av lycka.


helt slutkörd

Två senaste nätterna har jag sovit som en kratta.
Drömt sånadär äckliga drömmar där jag inte vetat om jag sovit eller varit vaken.
Alltså drömt att jag varit vaken.
Eller det tror jag i alla fall. Kanske jag egentligen var vaken hela natten?
Jävligt jobbigt i alla fall.

Tränade axlar och cardio 45 minuter i tisdags, 30 på löpbandet. Har bestämt mig för att lära mig springa på löpband igen nu. I morgon blir det förhoppningsvis 45 minuter på löpbandet.
Tränade ben igår, det tog på grymt mycket. Hurra för knäböj, utfall och marklyft.

Men idag, idag, idag är jag HELT slut.
Träningsvärk i benen så det bara skriker om det, och huvudet känns som att det just ska explodera, men om det skulle explodera så skulle det bara sprätta ut bomull.
Desstuom har jag haft mycket konstiga hjärtslag idag. Hjärtat har hoppat över slag flera gånger, vilket inte är vanligt i såhär stor utsträckning.



Jag hade tänkt träna biceps, triceps och gå på spinning idag.
Men NEJ!
Egentligen, egentligen säger mitt huvud JA, och mina ben vill trampa upp och ner, runt runt runt, fast de värker.
Men, kroppen säger nej. Mitt hjärta säger nej. Och mitt huvud, utan tankar, säger nej.
När jag satte mig ner i soffan då jag kom hem efter dagen bestämde jag mig för att stanna hemma.

Och en stund senare, kom jag på, YES.
Wow, vilken känsla att uppmärksamma vad jag faktiskt gjort idag.
Jag har lyssnat på min kropp,
JAG HAR VÅGAT LYSSNA PÅ MIN KROPP.
Och för det är jag så stolt över mig själv, FAN vad bra jag är.

Jag kan jämföra det med när jag hade bulimi,
när jag slutade kräkas.
Först kändes det för jävligt. Riktigt för jävligt.
Men senare, kunde jag vara så otroligt lycklig över att jag klarat det.
Jag hade stått emot den där lilla djäveln som satt på mina axlar.
På båda min axlar, och skrek i mina öron att jag MÅSTE kräkas.
Men jag hade inte gjort det,
djävulen försvann, och jag var så jävla stolt över mig själv.
Än idag kan jag tänka hur otroligt det känns att faktiskt slippa det.
Hur otroligt jävla stark jag var som stod emot.



OCH HUR OTROLIGT STARKA ALLA ÄR SOM STÅR EMOT,
SOM VÅGAR SÄGA EMOT DEN DÄR DJÄVELN.
Ni ska fan ge er själva ordentligt med credit den dagen ni kan och orkar.

Det finns inga andra som kan veta hur det känns.

Oj vad jag flöt iväg,
men det är väl så det kan bli ibland.
Jag måste bara säga att det är en liknande känsla.
För jag kan ju inte säga att jag inte är träningsberoende.
TROTS att jag idag tränar mest för att jag bara älskar det.

Det har funnits otroligt mycket tvångstankar i mitt liv runt träningen också,
otroligt mycket.
"Vad händer om jag inte tränar idag"
"Nu kommer alla andra att bli bättre än mig"
"Jag är sämst på allting"
"Nu kommer jag bli fet"
"Nu kommer jag tappa min kondition"
"Nu kommer alla mina muskler att försvinna"
"Nu kommer jag att bli helt förslappad"

Och så otroligt många flera än det.

MEN SÅ ÄR DET INTE MERA,
och idag kunde jag märka den här förvandligen så tydligt,
för jag tänkte efter.
Det har faktiskt varit såhär ett tag..


Jag tror att det har mycket att göra med i våras, min överträning och mitt hjärta.
Jag lärde känna min kropp på djupet, och att känna det där då,
det fick mig att aldrig, aldrig någonsin vilja känna det igen.

Det är ju jävligt synd att det ska till en sådan punkt för att ge insikt bara.
Att det ska hända någonting rentutav skadligt, eller att man ska tro att man dör.

Nu blev det en lång,
mer eller mindre intressant text.
Men nu vet ni mera om mig antar jag också..

Jag ska bara vila ikväll,
ladda batterierna och låta mina muskler byggas upp ;)
I morgon är jag förhoppningsvis i gång igen.

Återhämtning är så mycket viktigare än vad många kan förstå, speciellt för de som hamnar i en sån här "ond cirkel" tankemässigt gällande träning.

Att åka utomlands är ju den ultimata återhämtningen.
Även fast jag och Dragan tränade på Rhodos, så mådde vi fantastiskt bra och kände oss utvilade varje dag.
Där såg vi starkt hur mycket vardagens stress gör.
Men finns så otroligt många sätt att återhämta sig på, och det är väldigt individuellt.
Men, att lägga sig ner med en underbar bok, en film eller serie kan ju göra underverk bara det.
Passa på och julmysa nu! Tänd juldoftande ljus, drick chaité, sätt på julbelysningen och bara njut.

Ta hand om dig.

onsdag 1 december 2010

Kära Tomten

Ja, jag skulle ju lägga upp min önskelista sa jag :) Bara på skoj sådär.
Så jag tänkte göra det nu då.
Egentligen har jag haft jättesvårt att komma på vad jag ska sätta dit, det känns som att jag faktiskt har allt jag behöver.
Men det finns alltid sådant som man vill ha, och sådant man inte unnar sig själv eller har råd att köpa. Eller inte anser sig ha råd att köpa.
Som fattig student sådär.. :)
Ingen rangordning.

♥ Ett stort, skönt badlakan.


Dessa kommer från HM, 149 kronor.

♥ Svarta mjukisbyxor/träningsbyxor i modellen "baggy soft pant" från Better Bodies.


Finns på många sportbutiker på nätet, 699 kr.

♥ Spikkudde





♥ Höga sticksockor, svarta eller vita (här har jag redan bett min mamma sticka och skicka med tomten, hoppas hon kommer ihåg det bara)

♥ Sex & The City box, med alla säsonger


Sex and the City - The Essential Collection: Silver, CDON.COM, just nu 499 kr.

♥ En ordentlig receptbok

♥ Paradis chokladask



♥ Presentkort på sportbutik




Sådär ja :)
Så ska jag ju berätta att jag varit jättejättesnäll i år också! :)

Sen kan ju julälskaren ge ett grymt julklappstips till alla små tomtar som tycker det är svårt att hitta någonting bra:

Tänk ut vad personen har för intressen, vad den tycker om att göra, vilka människor den tycker om, platser, någonting ätbart / drickbart?
Resten säger sig själv!
Kan också tänkas att en vuxen människa som inte "önskar sig" någonting, anser sig ha allt den behöver. Då är det svårt att komma på någonting,
tänk då i den vägen något de kan använda, eventuellt konsumera.
Det kommer ingen människa undan, exempelvis ett speciellt godis man gillar, eller en dryck. Och även sådana presenter kan göras personliga.

Ett litet tips bara :)

Nu ska jag se på True Blood och sedan sova.
haft en mycket aktiv och speciell dag idag!

tisdag 30 november 2010

En trött tisdag

Ja, jag blir upp och ner av det här när rutinen försvinner.
Skönt att skolan börjar i morgon på riktigt igen.

Men visst är det härligt att få sova lite på morgonen också, och ta det lugnt.
I morse sov jag till 9, la mig i soffan och såg på True Blood. Käkade min underbara frukost läääänge.
Men sedan sparkade jag igång med att laga matlådor till veckan.
En av mina favoritmaträtter måste jag säga, sjukt enkelt och så jävla gott,
om man älskar lök det vill säga.

Jag har ungefär 500 gram köttfärs,
en mellanstor gul lök
4 stora klyftor vitlök
ca 100 gram champinjoner, konserverade eller färska i skivor
salt
svartpeppar
vitpeppar
gurkmeja
lite chilikrydda

allt ska stekas tillsammans,
champinjonerna sätter jag i när köttet stekt färdigt och steker lite till.

Så JÄVLA gott! mmmm!
Skulle kunna leva på det.. ;)

Idag var det meningen att jag skulle köra ett HPB, men det blev inte idag heller.
Bara samtal och massage.
Gårdagens gick också bra, känns härligt när man lyckas hjälpa någon lite.

Ikväll ska jag träna Axlar och cardio på det.
Sen ska jag ta hand om min hud..
Den blir så jävla jobbig på vintern :( torr och FUL.
Livlös.. Dessutom blir mina mörka ringar runt ögonen ännu mörkare.
Jag är så förbannat ful nu att det finns inte.
Gillar inte alls det här.
Ska lägga mask i ansiktet för första gången i hela mitt liv, se hur det känns.
Om jag orkar. :)

Nej nu ska jag börja göra i ordning min lunch..

Ha en bra dag!

måndag 29 november 2010

Whopsie

Har visst helt glömt bort bloggen idag,
och det trots att jag tycker jag inte gjort så mycket?
Vilodag dessutom!
Ajabaja!

Har väl haft mycket på huvudet.

Började med sovmorgon till 8, satt i soffan med täcke till klockan 11. haha.
Satt och kollade potentiella julklappar på nätet. Måste säga att allt finns på internet. Även det man inte trodde man kunde hitta in a million years! Men precis det där sjuka som man kan komma på att skulle vara perfekt, det finns.
;) Visst är det roligare att gå i butiker, men var?
Det är inte som att det finns så stort utbud här direkt.. I alla fall, det gjorde jag i morse. Fick stressa upp..
På med kläder, fixa till och till skolan. Lunch, ställa i ordning och kund.
Gick bra! Hem igen, eller via knallen. Då jag kom hem snackade jag lite med grannflickan :) Han som brukar krama mig, lilla söta granpojken, hans storasyster. Som var med i klassen vi praktiserade med förra vintern, och jag fattade tycke för den lilla flickan :) Så är det hon som är min granne, och hans storasyster.
lite roligt måste jag säga!

Och jag måste berätta, igår när jag kom tillbaka, så höll ju pojken på att skottade åt mig! Jag höll på att dö! Så urgulligt :) Så när jag sa tack för hjälpen sa han
"Ja, det är väl det man har vänner till för".
GUD! Vilken fin unge :) Önskar jag får såna barn i framtiden!

I alla fall, väl inne i min lägenhet så diskade jag, plockade undan lite och så satte jag mig ner och beställde dom där julklapparna! SKÖNT att ha lite gjort.
Och nej mamma, dom var inte dyra! ;)
En liten julklapp till mig själv också, och nej, den var inte heller dyr! Men det var en sak jag sökt efter och INTE hittat någon annan stans hur länge som helst!

Kände mig riktigt duktig men när jag inte haft en ordentlig dag i skolan så känns min dag lite upp och ner på något vis.. Som att jag inte gjort tillräckligt mycket.
Men jag skärpte till mig, slappnade av och bara försökte njuta av att jag faktiskt inte hade några måsten. Jag har faktiskt gjort massor, fast det inte tagit hela dagen så har dom ändå blivit gjorda.

Så efter middagen tog jag en dusch, tände ljus och mysbelysning,
lade mig i soffan med mitt UNDERBARA täcke. (Jag älskar täcket också).
Satt på ett, sedan flera avsnitt av min nya favoritserie TRUE BLOOD.
Som faktiskt är så jävla mycket bättre än vad någon kan säga!
ÄNTLIGEN en serie som är lite sådär underbart underlig.



Dessutom är ju låten bra som fan, tycker jag.



Nu pratar jag före sänggående en liten stund med pojkvännen,
tänker på hur länge sedan det var jag såg honom nu. Kan knappt fatta att jag ska få se honom snart igen. Börjar kännas som att det var en evighet sedan sist.
Fast det gjorde det redan när han varit borta en timme. En halv.
Några minuter.
Det är skönt att prata med honom, även det måste jag tacka internet för.
Vet inte vad jag gjort annars. Förmodligen blivit galen.
Visst det kan gå några dagar som man kan klara sig utan att prata med varandra,
men sen skulle det nog börja gå konstiga elsignaler i hjärnsubstansen.
Väldigt konstiga.
Så jag är glad och tacksam över att jag har den här möjligheten.
Att kunna nå min kärlek fast han är en dag borta ifrån mig.



Dessutom finns det INGEN som får mig att skratta så mycket som han.

Nu ska jag lägga mig på spikmattan och läsa "bara vanligt vatten" av Kajsa Ingemarsson, krama min gosekatt och gosebjörn, njuta av skön sömn under mitt underbara täcke i min helt fantastiska säng.



P.s. Idag har jag också skrivit min önskelista till tomten.
Den kanske läggs upp på bloggen i morgon ;) KANSKE kanske kanske tomten läser min blogg.
Det är ju någon från ryssland som gör det, så då måste det finnas en chans att tomten också gör det.

söndag 28 november 2010

Sverige

Nu är jag hemma i min lägenhet igen.
Skönt att vara här lite tidigare, hann skotta snö innan det blev mörkt. För nu är det faktiskt mörkt redan.
Fick handlat också! Poäng åt mig.
Dessutom har jag julpyntat, ännu mera poäng. Fast ska nog fixa till det mera en annan dag när jag har bättre ork och fått sova lite mera.
Galen som jag är så har jag ju bokat in mig på spinning ikväll, tänkte att det kommer ju vara skönt att fara på spinning en söndagKVÄLL. Har jag aldrig varit på förut måste jag säga.
Men just nu känner jag mig galen också, för jag är så fruktansvärt slut. Men det är bara ett baspass, så jag får ta det lugnt. Bli lite svettig, kanske bada lite bastu efter.
Så är det en perfekt söndagskväll.

Nu ska jag försöka slänga ihop någonting ordentligt att äta,
är vrålhungrig fast jag åt världens portion mat på båten klockan ett.
3 timmar, ja. Men ojoj..
Kroppen försöker nog kompensera för min dåliga sömn.
Men inatt, då jävlar ska jag sova.

lördag 27 november 2010

Lilla Jul

Ja, den blev bra i år också.
Och åh, så vackert det är ute.

Vi åkte till min bror och hans sambo, blev bjudna på en otroligt god middag och en efterrätt som verkligen passade mig i smaken! :)
Jag älskar mintchoklad!

Vi hade det riktigt mysigt och trevligt, men åkte hem nu ganska tidigt när vi alla var trötta.
Jag sov ju så grymt dåligt inatt.
Hoppas på att mitt täcke torkat nu.. Kastade ju en öppen vattenflaska på sängen igår,
som jag inte märkte att var öppen före flera timmar senare = STOR våt fläck på båda täcken i sängen.

Jag älskar verkligen och bryr mig om traditionerna som vi har.
Högtider som vi firar.

Lilla jul

Lilla jul (regionalt även hänvisat till som "lillajul") (finska: pikkujoulu) firas i Finland och på Åland och inträffar varje år lördagen före första advent. Lilla jul är precis som namnet antyder en försmak av julen. Lillajulgranen är ca 1m hög och pyntas precis som den riktiga julgranen. De minsta barnen får lillajulklappar som tomtenissarna lämnat under lillajulgranen. Tomtenissarna kan också lämna lillajulklapparna utanför ytterdörren. Dessa klappar är ofta väldigt enkla. Senare i december byts lillajulgranen mot den vanliga julgranen. I skolorna sjunger man julsånger och äter pepparkakor.

Nuförtiden är det alltmer sällan som lillajul firas så grundligt i familjekretsen, men för de äldre ungdomarna innebär lilla jul allmän fest eller krogbesök, medan de vuxna ofta har firmajulfester omkring första advent. Lilla jul är dock ingen officiell helgdag i Finland, utan en vardag.


Undrar om det egentligen har någonting med Thanksgiving, som dom firar i USA, att göra?

Har inte riktigt fått reda på var Lillajulfirandet egentligen kommer ifrån.


Nog om det, nu ska jag duscha tror jag en snabbis,

sedan krypa under mitt VARMA täcke och njuta av sömnen.

Imorgon åker jag till sverige igen!



Det finns sådant som gör dig korkad

Men å andra sidan är man faktiskt tvungen att använda sitt förnuft ibland.
Det finns faktiskt gränser.
Ibland kanske det handlar om att hitta någonting som får en att känna sig som någonting.
Men då tycker jag att det är viktigt att finna det i sig själv först.
Annars försvinner både förnuftet, du själv och allt du byggt upp. Eller allt du trott du byggt upp.

Detta kanske låter lite konstigt, men det finns nog de som förstår precis exakt vad jag menar också.
Det var någonting som kom upp i en diskussion igår,
ungefär så hur långt man verkligen är villig att gå för att hitta det man söker.
När det kanske egentligen handlar om att släppa stryptaget man har på sig själv.

För DU HAR ALLT DU BEHÖVER.
Och visst är det en konst att inse detta,
men när du väl gör det ser du allting
på ett helt annat sätt.

Bara så ni vet så pratar jag inte om mig själv,
visst kan jag också bli lite tokig ibland men det handlar snarare om någonting helt annat.
När det gäller detta så har jag kommit en väldigt lång väg.
Snart kan jag till och med säga att jag besitter en hyfsad självkänsla.


En mycket trevlig kväll

Efter att upp och ner igår, så drog jag i alla fall och tränade.
Det gick väl okej, men hade nog kunnat gå lite bättre.
Övningar:
latsdrag med v-hantag 2 x 10, 2 x 8
rodd med en hand 3 x 8
Bent over row 3 x 8
Latsdrag bakom nacke 3 x 8
Front pullover 3 x 10
Extensions 4 x 8

Mitt i passet så gick jag på Zumba, och det får väl alltid en på topp?
Grymt roligt! Och Irene är ju en så fantastisk instruktör, som bara utstrålar energi och livsglädje! :) Tack!

Efter det körde jag 4 sista övningarna, och då var jag ju redan ganska trött.
Men gick ändå bra då kände jag.

Då jag var klar körde jag hem, duschade, och åt en riktig mysmiddag med familjen. Gott var det också. Schnitzel med vitlöksgratäng!

Gjorde mig sakta i ordning inför kvällens lilla träff på Dinos med Ida, Sari, och Saris pojkvän, som jag aldrig träffat förut. Verkligen en härlig kille! :)
Och herre min tid vad vi hade roligt! Pratade om allt mellan himmel och jord, slängde ett litet öga på Idol ibland och skrattade en väldans massa! Åt lite nachos, drack ett glas vin.
Perfekt kväll, den kommer jag leva på länge kan jag säga!
Hoppas vi träffas snart igen. Ibland kan det dröja lite väl länge mellan gångerna man ses :( Men sedan när man väl ses igen, så känns det som att ingen tid har gått alls.
Det är vänskap det!
Tack för en underbar kväll!

En bra bild på mig och Sari från sommaren 2009 ;)


Vid 12-tiden kom min kära mor efter mig och Ida, och så bar det hem och i säng.
Fast jag fick ligga över en timme innan jag kunde somna, frös så fruktansvärt.
Fick hämta filtar, klä på mig.. Sen kunde jag somna.
Vakade 10, sådär lagom trött kan jag väl säga.
Undrar hur jag ska orka träna ben idag? Får väl se vad det blir utav det.
Ikväll är det Lillajulsmiddag tillsammans med familjen!
Dock knappast någon julmat än :(

Glad Lilla Jul till er alla!
Kärlek.

En mycket trevlig kväll

Efter att upp och ner igår, så drog jag i alla fall och tränade.
Det gick väl okej, men hade nog kunnat gå lite bättre.
Övningar:
latsdrag med v-hantag 2 x 10, 2 x 8
rodd med en hand 3 x 8
Bent over row 3 x 8
Latsdrag bakom nacke 3 x 8
Front pullover 3 x 10
Extensions 4 x 8

Mitt i passet så gick jag på Zumba, och det får väl alltid en på topp?
Grymt roligt! Och Irene är ju en så fantastisk instruktör, som bara utstrålar energi och livsglädje! :) Tack!

Efter det körde jag 4 sista övningarna, och då var jag ju redan ganska trött.
Men gick ändå bra då kände jag.

Då jag var klar körde jag hem, duschade, och åt en riktig mysmiddag med familjen. Gott var det också. Schnitzel med vitlöksgratäng!

Gjorde mig sakta i ordning inför kvällens lilla träff på Dinos med Ida, Sari, och Saris pojkvän, som jag aldrig träffat förut. Verkligen en härlig kille! :)
Och herre min tid vad vi hade roligt! Pratade om allt mellan himmel och jord, slängde ett litet öga på Idol ibland och skrattade en väldans massa! Åt lite nachos, drack ett glas vin.
Perfekt kväll, den kommer jag leva på länge kan jag säga!
Hoppas vi träffas snart igen. Ibland kan det dröja lite väl länge mellan gångerna man ses :( Men sedan när man väl ses igen, så känns det som att ingen tid har gått alls.
Det är vänskap det!
Tack för en underbar kväll!

En bra bild på mig och Sari från sommaren 2009 ;)


Vid 12-tiden kom min kära mor efter mig och Ida, och så bar det hem och i säng.
Fast jag fick ligga över en timme innan jag kunde somna, frös så fruktansvärt.
Fick hämta filtar, klä på mig.. Sen kunde jag somna.
Vakade 10, sådär lagom trött kan jag väl säga.
Undrar hur jag ska orka träna ben idag? Får väl se vad det blir utav det.
Ikväll är det Lillajulsmiddag tillsammans med familjen!
Dock knappast någon julmat än :(

Glad Lilla Jul till er alla!
Kärlek.

fredag 26 november 2010

StoneSour

Skärpning.

Fan, helvete.
Jag hatar när jag låter mig själv falla sådär.
Måste försöka ta mig i kragen.
Försöka träna?
Har fan ingen lust. Men det kanske hjälper.

just nu

vill jag hålla andan.
jag vill hålla andan och släcka allt ljus.

Sorg är en sån känsla som får mig att vilja konstiga saker.
Mina reflexer från förr säger att jag vill skada mig själv.
Straffa mig själv för allt jag är och allt jag inte är.
Allt mitt förnuft försvinner.
Nej inte allt.
För jag gör ingenting.
Jag bara låter tårarna strömma ner för mina kinder,
och försöker vilja något annat.
Men det finns bara mörker där inne i själen,
i mina tankar.

Det är alltid samma sak.
Alltid samma sak.
Och jag är tillbaka i det mörker jag en gång inte kunde ta mig ur.
Bara den skillnaden att nu kan jag ta mig ur det.
Men inte just precis på sekunden.

God morgon fredag!

Sov bättre inatt, vaknade av mig själv.
Mycket skönt!
Sitter just nu och tittar ut på snön som faller.
Är glad att jag inte behöver vara utomhus, men visst är det vackert med snö.
Otroligt vackert.

Idag tror jag att jag ska skaka lite på rumpan i form av Zumba.
Och träna ryggen! ;)

Nu ska jag äta min underbara frukost i lugn och ro.

torsdag 25 november 2010

Don't tell me

så gick denna dagen också!
Åkte till stan och gick runt lite själv, vilket var hur bra som helst.
Fick lite idéer om julklappar!

Gick till busstationen och pratade med en riktigt jävla fittkärring (ursäkta uttrycket, men jag kan inte säga annat). Fy fan vad jag blev irriterad.
Men jag är ju så jävla gullig så jag sa inget.
Fick ösa av mig lite på mamma sen istället, alltså berättade om vilken bitch jag pratat med. Så kändes det bättre.
Ska inte låta andra människor irritera mig, det är bara mig det tar energi av..
Så jag släppte det ganska hastigt.
Men ibland är det fan svårt att låta saker flyga förbi, jag måste säga det.
Det har väl de flesta märkt antar jag?

Glömde det ganska hastigt, kom bara att tänka på det nu när jag gick igenom dagen i mitt huvud, och nu känns det bara som... Stackars kvinna.

Anyway, åt lite när jag kom hem, kollade runt på nätet, åt igen,
sprang omkring i huset och sedan drog jag till Gymmet. Just det, jag fick ju ett samtal, en spinninginstruktör som blivit sjuk, JAG FICK VIKARIERA! :D
Yes! Lycka :)
Så tränade axlar och sen drog jag spinning, helt underbart. Blev lite sent bara så tror inte jag kommer få sova ännu..

Axlar:
sittande hantelpress 4 x 10
Framåtlyft med hantel 3 x 10
Flyes 2 x 10, 2 x 8
Upprät rodd 3 x 10
Omvänd pecdec 1 x 12, 2 x 10
sittande hög rodd 3 x 10

körde lite mage på det också..
Gick bra!

Nu ska jag ta och lägga mig ner, försöka sova snart kanske.
Läsa lite.

Mycket jag tänkt på idag också, men orkar inte skriva det nu helt enkelt..
Det är nog tankar som kommer igen, många gånger! :)

Sleep tight!

Hej Hallå!

God morgon/Dag.

Sov inte så bra inatt, först på morgonkvisten kunde jag sova ordentligt.
Så steg väl upp vid 10.
Ganska skönt, men då går ju dagen lite fortare känns det som.
Ska kanske hänga på min mor till stan när hon åker på Vattengympa,
jag måste till banken och hämta ny användarkod till internet.
Har aldrig glömt den förut, men igår bara försvann den från huvudet.
Blev lite orolig, tror nästan jag håller på att bli senil.

Så var det den här snön,
vindrutetorkarna är lagade.
Men, känns onödigt att åka till stan flera gånger.
Men är så illa tvungen antar jag.
Om jag vill träna och det vill jag.
Känner mig återhämtad idag :) behövde verkligen en extra vilodag nu.
Skulle vilja gå på någons spinning, tycker det är roligt att gå på Åland.
Känns som att passen i sverige är lite enformiga..
Medans vi har ett helt annat sätt att dra spinning här, och sedan lägger varje instruktör sin egen "flavour" på passen. Så det blir extra roligt!
Jag ska ju inte dra något pass själv den här veckan heller, så hoppas på att det fortfarande finns platser senare. 17:30 - 18:30 tänkte jag mig. Eller kanske jag borde gå på ett danspass? Afropower.. Don't know. Bra och roligt att variera sig lite också!
Och lite axel eller ryggträning innan dess.
Har fortfaraned träningsvärk sen i måndags i biceps/triceps ;)
Fick verkligen till ett grymt pass!

NÄSTA VECKA har vi STYRKETRÄNINGSINSTRUKTÖRSutbildningen,
och jag har fjärilar i magen så mycket jag längtar efter det!
Sedan kan jag börja ha riktiga kunder i gymmet också!
:D

Det känns inte som att jag har så överdrivet mycket intressant att säga nu?
Ville bara skriva ändå.
Nu ska jag göra mig redo för dagen!


onsdag 24 november 2010

skulle kanske skriva någonting om idag också

och så publicerar jag utan att skriva någonting? haha.
Men ja.

Började med sovmorgon, mye skönt! Sov till lite över 9, sedan tog jag med mig täcket och kudden, lade mig i soffan och klickade igång tvn.
Jag ÄLSKAR att ha sådana morgnar ibland. Ingen stress, bara vara.
Låg i soffan till halv 1.Sedan duscha, äta och klä på sig. Försöka ta sig över till Åland.
Det höll inte på att gå..
När jag kommer ut stiger jag rätt ner i snö som går halvvägs till knäna och yr runt ansiktet.
Sätter igång bilen och så är så klart vindrutetorkarna igång sedan senast.
Ska försöka backa men nej, det går inte. Måste ut och SPARKA bort snön bakom bilen.
Helt andfådd och snöig kliver jag in i bilen och gasar ut mig.
När jag kommit några meter slår jag på vindrutetorkarna men nej, det gick inte.
Går ut och petar men ingenting hjälper. Så kommer jag på.
Helvete.
Får total panik och ett sånt grymt ADHD-utbrott. Har inte haft på länge men nu blev det för mycket. Ringde föräldrar men dom är inte till någon hjälp, inte ens ett stödjande ord.
i MINA öron. Sedan vet jag inte om jag direkt kunde lyssna så mycket.
Kör iväg ändå och stannar vid ica, torkar av rutorna, ringer igen,
ännu värre panik. Börjar störtgråta. Mamma säger att det ordnar sig.
Jag tänker att det kommer det nog inte alls att göra.
Men jag kör iväg i alla fall, halvvägs till hamnen tänker jag hur jävla bra jag var som faktiskt körde iväg iallafall, jag gav inte upp, jag kämpade.
Tänker att nu FÅR jag fan tänka att jag är bäst.
Jag ÄR bäst.
Och idag VAR jag faktiskt bäst.



Om det ändå kunde snöa rakt ner, och inte rakt från sidan..

Har jag dessutom nämnt min rädsla för att köra när det är halt?
Och mörkt?
Var stolt över mig själv på båten, men fick ligga ner hela vägen ändå.
Fick i mig en rågsmörgås och mjölk.När vi kom fram var det dags att köra igen, men nu gick det bra.
För jag klarar ju vad som helst.

När jag kom hem fick jag höra en lång ramsa om misstag,
och kände mig misslyckad en stund.
Till jag sa att nu får du mig att låta som jag vore världens pucko,
men nej, som jag redan visste så menade pappa verkligen inte det.
Han hade bara pratat. Och sagt.
Misstag händer. Och jag är inte korkad.
Kände mig sedan bra igen. Och det ordnade sig.

Nu ska vi se vad som händer, kanske lägger mig och läser en stund.
Eller ser lite på House.Hoppas på att min katt kommer och myser med mig.

Gud ska veta att jag behöver lite kärlek idag.
Så.
Idag var väl också rätt händelserikt, antar jag.

Dessutom drömde jag inatt att Tarantino hade gjort en film åt Disney,
en barnskräckfilm.
Som jag såg på, och mitt i allt var jag med i den själv.
Det var grymt äckligt kan jag säga, men mitt i allt var jag bara åskådare igen
Och efter filmen kom jag fram till att det inte var en jättebra film, förmodligen för att Tarantino gjort en disneyfilm. Men storyn var bra.
Haha.
Jag drömmer väldigt konstiga drömmar, som jag redan också nämnt..
Ska se vad det blir inatt!


once upon a time music saved my life

och ikväll hjälpte den mig från illamående.

Några låtar:




En bra låt från deras nya album.. Annars tycker jag albumet är lite mesigt..!? Men denna låten tilltalade mig..

och PART TWO av Love the way you lie, måste jag säga att jag faktiskt tycker grymt mycket om. Fast jag närainpå hatar den första versionen..
Så det kan bli. Dessutom är ju texten.. Amazing.



Jag gillar verkligen Mumford & Sons.. När denna låt spelades i Grays Anatomy blev jag nästan lite glad.. ;p

Den här skulle jag nog kunna kalla en av mina favoritlåtar tror jag. Dessutom är den ju med i en av mina favoritfilmer.


Akon :) Den här låten måste jag säga jag fastnat för, den är lite gullig på nåt vis. :) Påminner om Mr. Lonely och den har jag ju lite minnen till, om vi säger så..


!!!!

Jag gillar inte HIM annars, men måste medge att dom fick till det med Wicked Game.
Men, det kanske beror på att det är en så SJUKT JÄVLA BÄST låt annars också?
Kanske ingen kan misslyckas med den?



Hardcore Superstar slår väl aldrig fel? Eller hur?
Denna och Lovin the dead är redan två favoriter från nya albumet "Split your Lip", som inte ens släppts ännu..

Nu får det nog börja räcka, faktiskt. Finns ju hur mycket som helst, och det kommer flera gånger jag delar med mig.
Ska avsluta med en låt, och texten till den.
Denna låt får mig ALLTID att må bra, och det är nog en av mina favoriter också. Och texten. Klockren.

Now if you're feelin' kinda low 'bout the dues you've been paying
Future's coming much too slow
And you wanna run but somehow you just keep on stayin'
Can't decide on which way to go
Yeah, yeah, yeah

I understand about indecision
But I don't care if I get behind
People livin' in competition
All I want is to have my peace of mind.

Now you're climbin' to the top of the company ladder
Hope it doesn't take too long
Can't you see there'll come a day when it won't matter
Come a day when you'll be gone

I understand about indecision
But I don't care if I get behind
People livin' in competition
All I want is to have my peace of mind.

Take a look ahead, take a look ahead

Now everybody's got advice they just keep on givin'
Doesn't mean too much to me
Lot's of people out to make-believe they're livin'
Can't decide who they should be.

I understand about indecision
But I don't care if I get behind
People livin' in competition
All I want is to have my peace of mind.

Take a look ahead, take a look ahead. Look ahead.

tisdag 23 november 2010

illamående, igen...


är så trött på det här, att ständigt må illa efter passen,
och bara, nästan alltid bara, då jag kört senare på kvällen.
VAFAN?
Kräktes till och med, och har jag tur får jag springa en stund till och stoppa huvudet ner i toaletten.
Kan säga att det är INTE roligt.
Jag vill ju må bra efter träningen, inte såhär..
Måste vara så att jag tränat hårt den senaste tiden igen.
Får lov att ta det lugnt nu. Ska i alla fall lägga mig ner i sängen nu och försöka sova.
Efter ett till besök i toalettstolen.

Hoppas ni har en bättre tisdagskväll!

what makes you want to

tänkte lite på det när jag gick hem idag.
Vad är det som gör att man vill göra vissa saker?
Jag fick jättebra kritik och komplimanger från min kund idag, och bägge igår.
Då är det klart att jag vill göra det igen och igen och igen.
Samma sak är det med att sjunga, dagar då jag känner att jag suger,
så sjunger jag inte.
Har ni tänkt på det?
Kanske man mår bra ändå om man trotsar det man tror, och gör det ändå.
För det är ju ingen som säger någonting.
Det är bara man själv som känner att man inte kan.
Men,
vill du, så kan du.

Och ibland är det bra att minnas vad man mår bra av,
vad som gör att man blir glad.
Trots att du har en dålig dag.

Ville bara säga det :)

ojojoj



läser överallt och ser överallt den här Lanvin för HM.
Orka bry sig så mycket om kläder?
Visst, okej, intresse. Det tycker jag kan vara okej.
Men att det ska vara sån hysteri?
Jag antar att min förståelse där inte är så stor,
å andra sidan kan jag ju inte tycka någonting om dessa människor.
Nog har ju jag också väldigt VÄLDIGT konstiga idéer ibland.
Det har väl vi alla?

En av mina, kanske lite konstiga, intressen:



Idag fick jag sovmorgon, det satt verkligen på sin perfekta plats efter gårdagen.
Och idag är det dags igen, dock bara en kund idag.
Samtal och massage. Ska hämta alla bokningslistor idag också.
Det är roligt att leka lite hälsopedagog nu innan det faktiskt är på riktigt.
Självklart är det ju allvar nu också, men ändå inte på samma sätt.
I mars börjar långpraktiken, bara 3 månader kvar.
Ska bli roligt att se hur livet kommer se ut om ett år..

Nej, har inte tid att sitta här och prata en massa strunt.
Dags att erövra denna dag också!



en bild på mig och min fina Dragan.
Pose, haha. Min 21 årsdag.
Redan ett och ett halvt år sedan snart.
Sick.

måndag 22 november 2010

Tack och godnatt


dags att stänga ögonlocken och falla in i drömmarnas värld.
Ska bli njutningsfullt efter denna hårda dag!

lång och intensiv dag

igår hade jag inget internet så kunde inte blogga,
eller ja.. Hemma på dagen förstås, men först drog jag pass,
sedan tränade jag och efter det umgicks jag med min familj till jag åkte iväg.
Var så förbannat nervös för att köra men det gick bra!
Dessutom var det ju ingen snö på den här sidan! Fantastiskt ;)

Dock har det snöat hela dagen idag,
som faktiskt bara varit mysigt.

Jag och de två jag har i min grupp har praktik denna vecka,
med start idag.
Började morgonen med några korta föreläsningar, avslappning och diskussion.
Intressant! Lite frustrerande..

Käkade lunch på skolan och drog till nästa skola (vi har praktik med lärarna, tar hand om dem) och körde samma sak en gång till, nästan.
Lite skönare känsla efter denna gång :)
Sedan fick vi springa tillbaka till skolan för vi hade tider bokade för samtal och massage.
Jag körde två stycken! Gick bra. Första kostrådgivningssamtalet, som jag varit nervös över. Men det gick hur bra som helst. Det gäller bara att tro på sig själv.

Människor är så otroligt intressant, ju längre jag kommer i den här utbildningen blir jag bara mera faschinerad och intresserad av människor.
Hur olika och unika varenda en verkligen är, både till utseende/fysik, och i personlighet/liv/mentalitet..
Och ALLA har så mycket som är så otroligt fantastiskt.
Det går verkligen inte att förklara, men det är fruktansvärt givande att träffa dessa människor, och se en liten glimt av deras själar.

Många tankar och åsikter har förts fram idag, som vi också fick prata med varandra om emellan. Jag måste säga att det är intressant och lärorikt att möta människor och se vad de tycker också, vad har de för åsikter. Och sedan kanske tänka runt det.
Vi träffade på en rätt negativ lite äldre man, som ville säga emot oss, vad vi än sa.
Frustation väcktes men jag kände att jag kunde behålla mitt lugn bra,
jag såg det som att han inte var mottaglig för den informationen vi ville dela med oss av, och han ville framföra sin åsikt så väldigt mycket.
Jag tycker lite synd om honom, för han går verkligen miste om mycket av livets bästa delar genom att tänka på det sättet han gjorde.
Och det var verkligen synd att vi inte hade tid att prata mera med honom.
Det var bara att försöka förstå honom, och hur han tänkte.
Som jag pratar om förståelse hela tiden, men jag måste säga att jag tycker det är otroligt viktigt. Men det kan också ha en stor del i hur man SER PÅ SIG SJÄLV.

En vacker dag ska jag prata lite om KASAM men det orkar jag inte nu, haha.
Nu vill jag bara duscha, kasta mig ner i soffan och ta det lugnt!
Har ont på många ställen i kroppen. Och känner mig undernärd idag faktiskt. Dröjde allt för länge mellan lunch och middag.
Känner hur en liiten liten tippning på sådana rutiner kan slå om mig så mycket.
Jag kände mig helt förvirrad tidigare.
Rutiner är nästan oroväckande viktigt ibland..

Nu ska jag duscha,
utlösa lite lugn och ro-hormon, aka OXYTOCIN.
(I <3 my shower)

Puss!

ni får en bild på mig från när jag hade mörkt hår i underhåret.
Saknar det lite ibland faktiskt. Vill göra någonting med mitt hår nu..
Funderar på lite ljusare hår med några mörkare tjocka slingor på något enstaka ställe.